Salada de legumes i
1 porção
Batatas, ervilhas, feijões de feijão cozidos, cenouras e beterraba podem ser consumidos crus. vegetais cozidos, tomate e pepino cortados em pequenos cubos. Cenoura crua e beterraba esfregada. molho abastecer com bastante força, adicionar cebola picada. os alimentos são misturados com molho. Pode decorar os sanduíches com pedaços de ovo ou gema cortado e proteína.
Batatas, ervilhas, feijões de feijão cozidos, cenouras e beterraba podem ser consumidos crus. vegetais cozidos, tomate e pepino cortados em pequenos cubos. Cenoura crua e beterraba esfregada. molho abastecer com bastante força, adicionar cebola picada. os alimentos são misturados com molho. Pode decorar os sanduíches com pedaços de ovo ou gema cortado e proteína.
Batatas - 1, cenoura - 1, beterraba - 1 página, ervilha verde - 1 colher, ou ervilha verde em conserva - 1 colher, feijão - 1 colher, tomate - 1, pepino salgado, 1, maionese, 2-3 colheres, ou smetana - 2-3 colheres, sal a gosto, pimenta a gosto, mostarda a gosto, ou merda de gosto, verde a gosto, cebola a gosto