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Cozinhas do mundo Calorias dos alimentos

Salada nega.




Cozinhar a carne, esfriar e cortar um pouco. As batatas são limpas, cozidas no vapor, cortadas. Os pepinos são limpos e pequenos cortes. Folhas de salada para desperdiçar, lavar, deixar lavar água, cortar. Misturar tudo, encher maionese. A maionese pode ser substituída pelo molho provençal. Esfregar a gema com mostarda. Continuar esfregando, adicionando um pouco de azeite ou óleo de girassol refinado, ao final adicionar vinagre e açúcar ao sabor.

carne 300g, batata 200g, alface 60g, tomate 3g, pepino 3g, maionese 160g, mostarda 10g, manteiga vegetal 60g, açúcar a gosto, sal a gosto, pimenta a gosto, vinagre a gosto