Batatas fartas de jamón (diet)

1 porção


as batatas são limpas da casca e colocadas para cozinhar inteiramente. Ele não deve ser totalmente suavizado. Tem de ser cortado. Cada batata tem uma ponta cortada e um meio cuidadosamente retirado, parte da qual é cuidadosamente misturada com o presunto, ovo e sal cortados. esta mistura é feita com batatas. as batatas são cobertas com cabeceiras cortadas, que podem ser fixadas com uma pequena quantidade de proteína que resta do ovo. Batatas são colocadas em uma panela com manteiga vegetal e água ou suco de tomate e colocadas no armário de sopro por 20 minutos. servido para a mesa de aquecimento, aqueles que não seguem a dieta, podem colocar pimenta e pimentão na farra, e batatas, antes de serem colocadas no armário de sopro, encharcadas com caldo de carne ou molho de tomate.