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Cabos fartados com milho

1 porção


Caboclos limpos de couro, cortar o caminho, tirar com uma colher parte da polpa com sementes e cozinhar até semiaberto em água girassola. Tirar as cabanas da água e enchê-las de farelo; derramá-lo com queijo, jogá-lo com gordura e cozê-lo. Ao servir, molho lavado ou lavado com tomate. Para a farra de cenoura pequena cortada espaçar com gordura, adicionar grãos de milho cozidos, cebola pequena cortada e tudo aquecido até ferver, abastecer com tomate e especiarias. Com milho, você pode fazer berinjelas fartas, pimenta búlgara doce, tomate.

margarina de 10g, cenoura de 15g, milho cru de 50g, picareta de 5g, caboclo de 150g, queijo de 5g, cebola verde de 15g, tomate purê de 10g, verde de 5g