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Costeletas de porco assado em couve




Folhas de repolho cozinhar como para os azuis. O peito de porco é cortado em pedaços com os ossos de costela. Salgar e assar. Pedaços de costela grelhados lubrificar tomate, deitar um por folha de couve, adicionar um pouco de cebola passista e embrulhar como azuis. Põe os pombos numa panela, enche o caldo e apaga-o antes de estar pronto. Farinha espaçar no sal e adicionar minutos antes do fim do apagão com sal e pimenta. Ao colocar as costelas na mesa, regue-as com molho formado e salgue-as com o verde.

costelas de porco de 130 g, couve branca de 190 g, gordura de 5 g, tomate purê de 10 g, cebola de 20 g, farinha de 5 g, sebo de 7 g, pimenta vermelha de 1 g, enxofre de 5 g, sal a gosto