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Couta de trigo

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1 porção

Grãos inteiros de trigo alagado (pode ser cheio de trigo) são encharcados com água fria, cozidos até amadurecer e alongados. Mel (200g) levar 4 copos de água, encher trigo, colocar no fogo fraco, fazer ferver e arrefecer.

grão de trigo a gosto, ou praxe a gosto, mel a 200 gramas, água a 4 copos