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Azuis com notenia

2 porções


Coliformes de cabelo limpar, esculpir o estofador, colocar em castas com água girassola e cozinhar por 3 a 5 minutos. Depois, eu tiro-o, desmonta-o em folhas individuais e rebate-o. Em uma folha de fundo, coloque o farelo, formar azuis de forma oval I frito ligeiramente na manteiga. Empilhar numa panela, colher molho de tomate e apagar em fogo fraco até estar pronto. Para fazer filé de farelo e cebola passar pelo talo de carne. Cozinhar o arroz à meia-vontade, adicionar sal, pimenta e misturar tudo bem.

nitrogênio de 500 gramas, arroz de 3 colheres, couve branca de 1 casquinho, molho branco de 300 gramas, gordura de porco de 1 colher, folha de lava de 1 polegada, pimenta de 1 g, sal de 1 g.