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Sopa de legumes

1 porção


A sopa pode ser cozinhada com ervilha verde (23 gramas por porção) ou feijão fresco (13 gramas por porção). O caldo fervente põe batatas cortadas com dentes, sacolés de feijão, couve achatada, terras passistas e cebolas. No final do cozimento, adicionam fatias de tomate, ervilhas enlatadas e especiarias.

couve branca de 40 g, batata de 100 g, cenoura de 20 g, raiz de galho de 10 g, cebola de 20 g, tomate de 40 g, margarina de 10 g