Sopa de batata com salada salgada (quila, tulinha)
As cenouras são cortadas em cubos grandes e fritas até à suavidade. Cebola repaginada e grelhada. O aipo ou o petisco são cortados da mesma forma que a cenoura. Em água fervente, colocar cenouras, cebola, aipo ou petisco grelhados e cozinhar em fogo fraco por 10-20 minutos, depois adicionar batatas. Quando a batata estiver cozida até semiacabada, adicionar filé de peixe salgado cortado a pedaços (salacos, quilos ou tulias) e cozinhar até pronto. Cinco minutos antes do cozimento acabar, coloque a raposa e a pimenta. Antes de servir para a mesa, colocar sopa de petisco ou enxofre verde.
salaca100 g, ou quilo de salgada100 g, ou tulia100 g, água - 1.5 litros, batatas - 7-8, cenoura - 1, cebola - 2 polegadas, raiz do aipo não rústico 0.3, ou raiz do petisco - 0.3, gordura - 2 colheres, verde de petisco ischenna2 h. Colheres, ou verde encorpado de ischenna2 h. Colheres, folha de lavra a gosto, pimenta a gosto