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Bochechas de couve fresca com peixe

1 porção


em água fervente, coloque uma cebola de pia pequena e cortada, depois uma couve de pneu e alguns pedaços de filé de peixe mais tarde. cozinhar com a tampa fechada em fogo fraco. entre 10 e 15 minutos, adicione a pasta de tomate passivo, sal e cozinhe outros 7 a 10 minutos, quando servida, salte abundantemente com o petisco rublo ou com o enxame.

filé de peixe de 500 gramas, couve branca de 500 gramas, espiga (espigão, espeto) de 40 gramas, ou gordura de 40 gramas, cebola de repique de 1 polegada, tomate-pasta de 2 colheres, sal a gosto, verde de petisco a gosto, ou refresco a gosto