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Valeriana

Valeriana...

Esta linhagem de plantas herbáceas de muitos anos como valeriana ou Valeriana é conhecida pela grande maioria da nossa população de latitudes. Normalmente, o que se sabe sobre o valeriano é que a planta é considerada medicinal e tem efeitos favoráveis no sistema nervoso do corpo humano. No entanto, as propriedades úteis do valeriano não terminam.

Em contrapartida, as características da valeriana não são apenas usadas em áreas médicas ou farmacológicas. As primeiras referências oficiais de uma planta como a valeriana foram encontradas por pesquisadores no trabalho do botânico italiano Silvatico, que viveu no século XIII. No entanto, muitos cientistas concordam que muitas espécies de valeriana foram usadas pelo homem desde tempos imemoriais.

Tipos de valeriana

A ciência moderna conhece cerca de 217 espécies de valeriana. Muitas espécies da planta são criadas com sucesso no território da Federação Russa. Entre os tipos mais comuns de valeriana, pode-se destacar valeriana medicinal ou valeriana officinalis. A planta de valeriano cresce em território europeu, assim como na Ásia central e no continente americano.

Valeriana cresce em todo o território da Federação Russa com exceção do Extremo Norte e de áreas desérticas da Ásia Central. A maior importância para o homem é o sistema de raiz e folhas de valeriana frescas. Os compostos biologicamente ativos que fazem parte da valeriana são usados como medicamentos no tratamento de alguns tipos de doença.

Composição da valeriana

Valeriana tem propriedades sedativas e espasmolíticas. Além disso, a valeriana contém substâncias que aumentam a secreção gastrointestinal, têm efeitos biliar e contribuem para a expansão dos vasos coronários. As características deliciosas e aromáticas foram bastante utilizadas na indústria alimentar.

O valeriano é mais popular nos Estados Unidos, onde a planta é aplicada no processo de produção de diferentes essências, bem como no álcool de insistências e licores. Na Europa, valeriana é usada como medicamento e especiaria. Folhas de valeriana frescas são adicionadas a saladas de vitamina de vegetais. Muitas vezes, as folhas valerianas servem como guarnição para pratos de peixe.

Benefício da valeriana

O principal benefício da valeriana está na composição química única e equilibrada da natureza da planta. O efeito terapêutico da planta deve-se principalmente aos óleos essenciais contidos na composição do valeriano e também aos alcaloides. A raiz da planta contém uma grande quantidade de óleo essencial, que também desempenha um papel importante na medicina e farmacologia. Os benefícios do valeriano são significativos para doenças do sistema nervoso e cardiovascular humano.

Com base em valerianos produzem as famosas gotas de mesmo nome, assim como valocordina e corvalol. Além disso, a base de valeriana produz pressas, moagem e pó. Os especialistas afirmam que o alimento tradicional de valeriana é muito mais eficaz do que os comprimidos que baseiam o extrato seco da planta.

Danos à valeriana

Além do benefício, há danos à valeriana para o corpo humano. Um enorme dano ao valeriano pode causar a pessoas com enterocolite crónica. Além disso, os efeitos nocivos do valeriano são causados pela hipertensão. O consumo regular de valeriana em grandes quantidades pode causar distúrbios no sono.


valerianas 0.1 kKal

Valor energético da valeriana (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):

Proteínas: 0 (£0 kKal)
Gorduras: 0 (£0 kKal)
Carboidratos 0 g (£0 kKal)

Relação de energia (b 'j | u): 0% | 0% | 0%