Botva de beterraba

Beterraba é um vegetal genuinamente universal: com a comida, é comum usar não apenas um acervo denso com sabor doce característico, mas também uma bota de beterraba. Parece que é possível cozinhar estas folhas suculentas, e na verdade receitas onde a botva de beterraba atua como um dos principais componentes existe uma grande quantidade.

A bota de beterraba é perfeitamente adequada para saladas de vegetais dietéticos, graças ao alto teor de fibra. É por isso que a saturação é rápida quando se consome esses pratos, e os quilos a mais não se somam. Por exemplo, você pode fazer saladas com a adição de botas de beterraba, onde os principais componentes são pepinos, redis, folhas verdes de salada, espinafre, verde e nozes, embora você possa diversificar estes pratos.

Antes de usar, a bota de beterraba deve ser lavada (necessariamente de ambos os lados), depois triturada com uma faca e banhada com fervura. Com isso, as folhas tornam-se delicadas e suaves, ficando completamente sem um sabor específico de beterraba. Um abastecimento perfeito para saladas usando botva de beterraba é considerado óleo vegetal com suco de limão, maçã ou granada, bem como smetano, vinagre balsâmico e até maionese.

Além disso, as botas de beterraba são adicionadas com frequência ao cozinhar as primeiras e segundas refeições - no borbulho, no frio, no acervo, na lâmina de carne e na lata de legumes. Bota de beterraba é considerada uma boa base para o recheio de bolos. O que é notável é que a bota de beterraba pode até ser preparada para ser enterrada, seca, marinhada, salgada, conservada em conjunto por outras culturas de legumes, enquanto o tatem é usado para fins culinários no inverno.

Especialmente úteis são as refeições de botva de beterraba para as pessoas que têm doenças cardiovasculares e diabetes. Além disso, eles oferecem benefícios valiosos para doenças da tiroide e outras patologias do sistema endócrino e anemia.

Através do conteúdo de vitaminas RR e U, as botas de beterraba e os pratos feitos com base nela são recomendados para problemas vasculares. A ingestão regular deste produto ajuda a prevenir a aterosclerose, a intensificar os processos sanguíneos e metabólicos, além de ajudar no tratamento da doença sarcástica, para doenças hepáticas e gastrites.

A colina da botva de beterraba é responsável por normalizar as atividades do fígado e protegê-la de reinvenções de gordura, enquanto as substâncias pectinais suprimem as bactérias podres intestinais. Não foi em vão a beterraba e a botva de beterraba é reconhecida como um dos melhores remédios para o envelhecimento do corpo. Além disso, as propriedades anti-poliesportivas deste vegetal também são cientificamente razoáveis.