Autorizar
Cooking - easy recipes
Principais escolhasReceitas dos primeiros pratosReceitas de segunda refeiçõesReceitas de bebidasReceitas de produtos do testeReceitas de lanchonetesReceitas de docesReceitas de peçasReceitas de molho
Cozinhas do mundo Calorias dos alimentos Livros de culinária

Smetana 10% de gordura

Smetana 10% de gordura...

O smetano de 10% da gordura é um produto ácido que possui uma fração de gordura em massa reduzida, e que é produzido por meio do raspamento de cremes normalizadas através de culturas limpas - estrocos de leite.

Na Rússia, é comum dividir o smetan em várias categorias, dependendo da quantidade de gordura láctea contida na composição deste produto (10% a 40%). Por exemplo, o padrão de 10% de gordura refere-se à descarga de alimentos dietéticos não perecíveis, que são recomendados por nutricionistas especialistas para comerem regularmente pessoas obesas e com excesso de peso. Por isso, este tipo de produtos de ácido é perfeitamente adequado para o uso em dias de descarga e dietas variadas.

Muitas pessoas que se importam com a saúde já se esqueceram dos postos de gasolina e molhos excessivamente calóricos, com 10% de gordura. Por gosto, é praticamente igual a espécies mais cheias de gordura de lavado, com apenas menos espessura e saturação.

O smetana 10% de gordura é perfeitamente adequado como um abastecimento delicado para as primeiras e segundas refeições quentes, saladas de legumes e frutas, lanchonetes, além de servir de base perfeita para a preparação de molhos variados de baixa caloria.


moagem de 10% de gordura de 119 kKal

Valor energético estimado para 10% de gordura (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):

Proteínas: 2,7 (£11 kKal)
Gorduras: 10 (£90 kKal)
Carboidratos 4.5 (£18 kKal)

Relação de energia (b 'j | u): 9% | 76% | 15%