Autorizar
Cooking - easy recipes
Principais escolhasReceitas dos primeiros pratosReceitas de segunda refeiçõesReceitas de bebidasReceitas de produtos do testeReceitas de lanchonetesReceitas de docesReceitas de peçasReceitas de molho
Cozinhas do mundo Calorias dos alimentos Livros de culinária

Fibra de trigo (laminária)

Fibra de trigo (laminária)...

A fibra é considerada a parte mais íngreme da planta. A partir disso, as fibras vegetais são compostas por folhas de frutas e legumes, couro de legumes e sementes, etc. É muito usado em produtos dietéticos ou em produtos que possuem menos tempo no trato gastrointestinal. Distinguem os diferentes tipos de fibra. A fibra de trigo (laminária) é muito popular.

Geralmente é composta por cortagens de trigo e laminária. Não é nada complicado. Você pode trancá-la, cozinhá-la com vários pratos e pastéis, e usá-la como panelagem. A fibra de laminária contém mais de 40 macro e micronutrientes. Tenha a certeza que o sistema digestivo irá agradecer se você adicioná-lo à sua dieta e consumir pelo menos uma vez por dia. A fibra de trigo (laminária) é considerada um produto para diabéticos e normalmente é vendida no departamento apropriado.

Benefício da fibra de trigo (laminários)

Os benefícios do trigo fetal são falados em todo o lado. Laminária é conhecida por conter grandes quantidades de micronutrientes e macronutrientes. Também tem maior teor de iodo, permitindo que o iododeficiência seja reposto. A própria fibra de trigo (laminária) pode ser usada como prevenção de zoba endêmica.

A maior dignidade do produto está em suas propriedades sorbentoras. Ele é extremamente eficaz para limpar o corpo das mangueiras. Basta adicionar algumas colheres de fibra milagrosa à comida.

Tem fibra de trigo (laminária) e algumas propriedades curativas. Aumenta a sensação de saturação alimentar, afeta o melhor aprendizado das substâncias, reduz o apetite excessivo, melhora a função motora gastrointestinal e aumenta a peristáltica intestinal. Tudo isso afeta a saúde geral do indivíduo e ajuda a reduzir a pressão sanguínea geral, bem como a perda natural de peso. Adicione o enriquecimento do corpo com vitaminas e vários outros elementos.

Danos à fibra de trigo (laminário)

Como com qualquer outro produto, tudo é bom. É recomendável consumir fibra de trigo dentro de 1 a 2 colheres por dia. É feito normalmente com qualquer tipo de líquido (bebida, sopa, cachaça etc. ). O produto apresenta algumas distorções, em casos de intolerância individual de componentes e em períodos de agravamento de úlceras e doenças gastrointestinais.


fibra de trigo (laminários) 175 kKal

Valor energético da fibra de trigo (laminário) (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):

Proteínas: 14.5 (£58 kKal)
Gorduras: 3.64 (£33 kKal)
Carboidratos: 15.83 (£63 kKal)

Relação de energia (b 'j | u): 33% | 19% | 36%