Purê de batata rápido
Devido ao emprego contínuo, que se deve à busca eterna de bens materiais, o homem moderno tenta facilitar a sua vida usando alimentos de comida rápida. Esse tipo de alimento é considerado muito contraditório em termos de nutricionistas, já que não traz quase nada de útil ao corpo humano, a não ser um sentimento de exaustão.
Pegue, por exemplo, purê de batata rápido. Não requer muito armazenamento a baixas temperaturas e pode não ser estragado mesmo em esteiras comuns na loja, juntamente com grãos e condimentos. No entanto, o maior inimigo do purê de batata rápido é a umidade.
Caso o produto não tenha sido armazenado corretamente e violado a integridade da embalagem, o pó será cortado. Com isso, o purê de batata rápido começa a reproduzir micro-organismos perigosos e fungos de mofo. No entanto, apesar do fato de que este produto é comercializado em seco, geralmente o prazo de validade desse purê é inferior a um ano, por isso é obrigatório verificar a data de fabricação na embalagem.
Além disso, a qualidade do purê de batata rápido também pode ser revelada pela sua cor. Em casa, abrindo a embalagem, ponha uma pequena quantidade de batatas no prato. Se você descobriu um produto cinzento desagradável, então o fabricante usou matérias-primas de qualidade duvidosa, por isso é melhor que este produto não seja consumido e depois evitar sua aquisição.
Um sabor maravilhoso de batatas ou uma ilusão de sabor? Essa dúvida ocorre se a composição de purê de batata rápido é cheio de glutamato de sódio, que é um suplemento alimentar ou amplificador de sabor. Provou-se que a sua adição ao alimento faz com que a pessoa consuma ainda mais, gerando dependência que muitas vezes é comparada à droga.
Batatas de qualidade na presença de aditivos saborosos não é necessário, mas não pode prescindir de leite ou creme (e de origem animal). É por isso que o purê de batata rápido deve procurar leite seco seguro.
Fazer um purê de batata rápido é bastante fácil - basta enchê-lo de água quente, misturar cuidadosamente e em poucos minutos o prato está pronto. No entanto, quando cozidos por água quente, os cancerígenos que estão em copos de plástico passam para o purê e podem envenenar o corpo. É por isso que não se clareie e coloque o purê de batata em pratos de vidro antes de cozinhar.
Concluindo tudo isso, gostaria de observar que o purê de batata rápido, juntamente com outros produtos desta série, foi submetido a um processamento térmico muito poderoso. Por isso, nenhuma propriedade útil do produto pode ser falada. Se tiver tempo e desejo, limpe melhor as batatas e faça um purê - delicioso, saboroso e principal prato natural.
purê de batata rápido preparo 337 kKal
Valor energético do purê de batata rápido (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):
Proteínas: 10.5 (£42 kKal)
Gorduras: 3.8 (£34 kKal)
Carboidratos 75.3 (£301 kKal)
Relação de energia (b 'j | u): 12% | 10% | 89%