Chá

O chá é chamado não apenas bebida aromática, cuja popularidade em todo o mundo é simplesmente inegociável, mas também as folhas de chá preparadas diretamente para o cozimento desta bebida. Além das excelentes qualidades de sabor, um complemento importante é o fato de que, graças às inúmeras propriedades curativas do chá, ele é considerado muito útil para a saúde durante séculos.

Tipos de chá

As variedades, assim como os tipos de chá, têm uma quantidade simplesmente enorme, e sua variedade depende de muitos fatores. Por exemplo, por tipo de arbusto de chá, três variedades principais podem ser destacadas: chá chinês, assâmico e cambojano. Enquanto baseado na forma de processamento, que é principalmente o grau de fermentação, há chá preto (fermentado), chá verde e branco (não fermentado) e os tipos de chá amarelo, vermelho e azul, que se referem à matéria-prima semifermentada.

Além disso, pelo país de origem, conhecemos chás como indiano, chinês, japonês, ceilão, africano e muitos outros. E também muitas vezes o chá tem vários suplementos que podem servir como aromas naturais e artificiais, frutas secas e baianas, assim como flores e ervas.

Composição do chá

Sabe-se que, através de uma composição bastante específica do chá, a bebida baseada nela tem uma massa de propriedades específicas. Por exemplo, o efeito animado do chá deve-se à teina, que é o equivalente à cafeína. Mas, ao contrário deste último, esta substância é muito mais longa através do teor de substâncias carbônicas no chá.

A propósito, há cerca de 20 tipos de substâncias de chá que fazem com que a bebida adquira uma qualidade saborosa sem igual e uma cor característica. O chá mais delicado e aromático deve-se à presença de óleos essenciais, que chegam a 2

3. Além disso, há vitaminas e minerais importantes para o corpo humano.

Benefícios do chá

Os benefícios do chá, assim como os seus efeitos benéficos na saúde, são conhecidos da humanidade há muito tempo. Pode eliminar a fadiga, normalizar e intensificar o metabolismo, as atividades cardíacas, o trato digestivo e o sistema nervoso. Além disso, através do pouco valor calórico do chá e da capacidade de atuar como um purificador natural, ele ajuda na luta contra o excesso de peso e forte obstrução do corpo. A maior parte diz respeito ao chá verde.

É cientificamente provado que o benefício do chá, especialmente o verde, é que, quando ele é consumido regularmente, um grande número de substâncias são introduzidas no corpo, responsáveis pela renovação sistemática das células. Isso sugere que o chá pode ter um efeito de rejuvenescimento.

Danos ao chá

É uma pena, mas, junto com os benefícios, há uma possível lesão no chá que pode afetar a saúde humana em caso de abuso ativo. Por exemplo, se bebermos um chá forte em quantidades ilimitadas durante muito tempo, há uma formação de um assalto amarelo pouco atraente no esmalte dentário. Além disso, a bebida forte contém muita teina, o que pode causar dores de cabeça e insônia.