Barras de muesley

Muitos adeptos de uma vida saudável e de uma alimentação balanceada preferem um produto como o muesley. A história começou em 1900, quando o médico suíço Maximilian Benner inventou um produto para a dieta medicinal de seus pacientes. Seu nome original foi obtido graças à palavra alemã mus, que significa «purê» em tradução literal.

O pico de popularidade ocorreu nos anos 60, quando o produto se tornou exigente em toda a Europa. Hoje em dia, todos os muesley também são procurados. Há uma grande variedade de espécies de muesley. Os consumidores modernos preferem o tipo de barras de muesley. A composição das barras de muesley não é diferente do tipo clássico de produto.

Composição de barras de muesley

A principal característica das barras de muesley é a aparência ou a forma de lançamento do produto. A composição das barras de muesley será obrigatória com cereais e frutas. Além disso, outros ingredientes, como chocolate ou caramelo, podem ser usados durante a preparação das barras. Vale notar que as barras calóricas de muesley podem variar de acordo com a composição dos ingredientes originais que são usados no processo de preparação do produto.

Benefícios das barras de muesley

No entanto, a média de calorias das barras de muesley é de cerca de 416 Kcal, contidos em 100 gramas do produto. O benefício das barras de muesley é devido à composição do produto, que é enriquecido com grandes quantidades de vitaminas e outros compostos biologicamente ativos. Normalmente, as barras de moesley usam cereais de aveia, que são considerados uma ótima fonte de carboidratos que fornecem energia ao organismo humano.

Além disso, as barras de muesley incluem frutos secos, nozes, sementes e mel. Todos os componentes acima listados contêm uma quantidade enorme de substâncias sem dúvida úteis para o homem. O benefício único das barras de muesley é aconselhado pelos fabricantes a usar em alimentação dietética e esportiva.

Danos às barras de muesley

No entanto, muitos médicos dizem que, como tal, o produto não é benéfico. Há poucos indícios de danos nos batedores de muesley para o corpo humano. Os últimos estudos revelaram que os danos nas barras de muesley causam muito mais do que refrigerantes doces. Principal menos barras de muesley em um grande produto calórico.

Com isso, as barras de muesley não enchem a energia do corpo por muito tempo. Então as barras de muesley contêm grandes quantidades de calorias «vazias» ou inúteis. Por isso, não se deve empolgar com barras de muesley altamente calóricas, muito menos com pessoas com excesso de peso ou em processo de perda de peso ativo.