Autorizar
Cooking - easy recipes
Principais escolhasReceitas dos primeiros pratosReceitas de segunda refeiçõesReceitas de bebidasReceitas de produtos do testeReceitas de lanchonetesReceitas de docesReceitas de peçasReceitas de molho
Cozinhas do mundo Calorias dos alimentos Livros de culinária

Ajica

Ajica...

É difícil imaginar uma cozinha georgiana sem um ajica, que é um condimento composto por muitos componentes picantes, especialmente especiarias e ervas. Originalmente, surgiu no Cáucaso, onde se tornou muito popular, depois que o ajica começou a ser usado em cozinhas nacionais de vários países.

O ajica, que pode ser tanto em pasta como em pó, é capaz de dar aos muitos pratos um sabor e um sabor especiais, fino, picante e doce-amargo. O colorido deste condimento depende diretamente da composição do ajica, que é caracterizado por vermelho, castanho, laranja ou verde. O estoque calórico do ajica é de pouco mais de 59 kcal.

Cáucaso é um conceito vasto, que inclui mais de um país, por isso a terra natal culinária do ajica é considerado Abkházia, onde o próprio nome deste condimento significa um produto muito comum, o sal. Os abhazis chamam o ajika de sal com uma lista ou sal que é transformado em algo - tudo depende da composição do condimento.

De acordo com a antiga lenda do ajica foi inventado por chabás abkhazes que xingaram ovelhas nas montanhas. Os donos dos animais deram sal aos pastores para adicioná-los às ovelhas. Os animais comeram sal e queriam beber, mas não lhes deram água. Então, as ovelhas tinham de comer erva em grandes quantidades, o que as levou a engordar muito rapidamente, o que os donos queriam.

O sal era provavelmente caro naquela época, por isso era poupado, e os pastores eram proibidos de comê-lo. Para evitar a quebra do tabu, os donos das ovelhas diluíram o sal com pimentas vermelhas e especiarias, na esperança de que os chabanis não precisassem de tal mistura. Eis que, em vão, os pastores apreciaram o sabor do sal com as especiarias e começaram a adicionar outros ingredientes a ele, chamando-o posteriormente de ajica.

Composição do ajica

Hoje em dia, existem muitas variedades deste condimento, mas, de qualquer forma, o ajica inclui necessariamente sal cozinhado, pimenta vermelha picante, tomate e alho. Estes componentes incluem ervas verdes em pó fresco ou seco.

As especialidades e especiarias mais comuns são coriandro, fenugrelo, aipo, petisco, enxofre, basílico, chaber, folha de lavra, maiorã, açafrão, menta e paprika.

Benefício do ajiki

O que é surpreendente é que um apimentamento tão acentuado como o ajica é capaz de prevenir a ocorrência de muitas doenças DC, incluindo úlceras estomacais. Além disso, o benefício do ajique é melhorar o metabolismo, a normalização digestiva e o funcionamento do sistema circulatório.

Em casos de resfriados frequentes, também há benefícios do ajique, já que as substâncias na composição deste condimento aromático aumentam as forças de defesa do corpo e matam vírus maliciosos. Basta olhar para a composição química deste produto e percebe-se imediatamente que o ajica é um prato valioso para a saúde humana.

Exclusivamente no caso de gastrites crônicas e agudas, e agravamento de doenças renais e hepáticas, este condimento é antiprotecedor. Também não vale a pena ingerir ajika para crianças e mulheres na gravidez.


ajiki 59.3 kKal

Valor energético do ajica (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos - bju):

Proteínas: 1 ° (£4 kKal)
Gorduras: 3,7 (£33 kKal)
Carboidratos 5.8 (£23 kKal)

Relação de energia (b 'j | u): 7% | 56% | 39%