Alga spirulina
É uma das plantas mais antigas do planeta. O seu nome é devido à sua estrutura espiral levial e chegou-nos de forma primitiva (sem alterações genéticas). As maravilhosas propriedades da alga da espírulina valorizaram os aztecas que a comiam a fazer bolachas com esta alga.
Atualmente, este produto, que contém grandes quantidades de antioxidantes, proteínas, ácidos graxos indispensáveis, micronutrientes, beta-carotina, vitaminas e minerais, é amplamente difundido em todo o mundo. Você pode encontrar espírulina de alga em muitas farmácias e lojas em forma de seco, triturado até o estado em pó. É produzida com cápsulas ou comprimidos. Notavelmente, os vegetarianos são a principal fonte de proteína, e os atletas comem espírulina para manter os músculos funcionando e uma forma excelente. Este produto único em sua composição serve como suplemento natural em sucos e barras de energia. As propriedades dietéticas da alga espírulina são ativamente usadas na fabricação de muitos suplementos biologicamente ativos.
Esta única alga comestível é um produto totalmente ecológico. As propriedades úteis da alga espírulina durante a ingestão regular consistem na extração intensiva de toxinas do corpo, durante o qual cada célula individual recebe os elementos mais valiosos, vitais, enquanto se recupera e rejuvenesce.
Em termos de valor nutricional, pela composição da proteína, a alga da espírulina é muito mais rica do que as plantas de legume e soja, apenas os ovos e o leite. Está provado cientificamente que é impossível criar uma planta que contém uma quantidade tão grande de proteínas no solo!
algas espírulina 79 kKal
Valor energético da espírulina da alga (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):
Proteínas: 4.22 (£17 kKal)
Gorduras: 2.5 (£23 kKal)
Carboidratos: 9.88 (£40 kKal)
Relação de energia (b 'j | u): 21% | 28% | 50%