Moagem de peixe

Mal, meu Deus. Este provérbio popular não é adequado para um peixinho de moça. Moiva é considerado um dos mais populares peixes marinhos hoje em dia. O peixe moiva é frequentemente chamado de delícia popular, deve-se principalmente ao preço bastante democrático do peixe, que pertence a uma família de cortiças.

O peixe moiva vive nos oceanos Atlântico e Pacífico, no Mar de Barents e no Mar da Noruega. A moiva é considerada apenas uma espécie de peixe marinho e não pode ser encontrada em águas doces. Normalmente, os peixes têm menos de 22 cm e peso médio de 65 gramas.

As propriedades saborosas do peixe moiva são tão adoradas pelos japoneses que agora a variedade norueguesa de lavouras de caviar é considerada a base da dieta de todos os japoneses, junto com outros produtos de peixe e arroz. Normalmente você pode encontrar moagem congelada ou defumada na venda.

As moedas são muitas vezes fabricadas com latinhas que alguns produtores desleais fazem passar por costeletas. Assim como o peixe é feito para secar e adormecer. No entanto, não apenas as propriedades saborosas, mas também as propriedades úteis do peixe moagem dão todos os motivos para considerar este produto não apenas dietético, mas também indispensável para uma alimentação saudável e equilibrada.

Benefícios das moedas

A quantidade calórica do peixe moiva está bastante baixa, apenas 116 Kcal por 100 gramas do produto. Os benefícios das moedas são conhecidos há muito tempo. Este peixe contém uma quantidade recorde de vitaminas A, D, minerais e substâncias úteis. As moedas incluem cálcio, proteína, iodo, fluor, potássio e selênio. E o selênio contém muito mais do que a carne.

O grande benefício das moedas também é a sua composição de até 23% das proteínas. Proteínas naturais que enriquecem peixes saturam perfeitamente o corpo, mas, ao mesmo tempo, são bem absorvidas, por isso a baixa quantidade de calorias do peixe da moça e suas propriedades benéficas são a verdadeira sorte para os que seguem o seu peso.

A moiva é considerada um excelente preventivo, porque contém grandes quantidades de iodo natural e ácidos graxos saturados Ômega-

3. Estas propriedades ajudam a evitar problemas na tiroide e também a reduzir o colesterol nocivo no sangue.

Danos às moedas

O que vale a pena notar é que nem todas as lavouras são igualmente úteis para o corpo humano. Muitas pessoas gostam de comer com peixes defumados, e certamente não haverá muitos danos com as moedas. Só que as lavouras frescas ou congeladas serão muito mais benéficas do que os peixes que passaram por repetidos tratamentos térmicos.

Um peixe tão útil e necessário de todos os lados pode não ser apenas benéfico. Os danos causados pelas moedas podem ocorrer em caso de intolerância individual do produto. Por isso, não é recomendável comer (mesmo em pequena quantidade) moagem para as pessoas que sofrem de reações alérgicas a peixes e frutos do mar.