Autorizar
Cooking - easy recipes
Principais escolhasReceitas dos primeiros pratosReceitas de segunda refeiçõesReceitas de bebidasReceitas de produtos do testeReceitas de lanchonetesReceitas de docesReceitas de peçasReceitas de molho
Cozinhas do mundo Calorias dos alimentos Livros de culinária

Coliformes marinhos enlatados

Coliformes marinhos enlatados...

A coliformes marinhas em conserva é feita de laminária açucarada, uma alga marinha que pertence à Laminaria. O segundo e mais comum nome da planta foi obtido graças à semelhança externa com as folhas de coliformes brancos que foram processados térmicamente.

Hoje, a couve do mar (laminária) tem uma maior demanda em todo o mundo. A razão para esta popularidade não é apenas o baixo custo, a versatilidade no uso, mas também as múltiplas propriedades úteis desta habitante das águas do mar.

O que é interessante é que a culinária aprendeu a usar coliformes marinhos em quase todas as formas, congelados, secos, frescos e secos. Além disso, é muito delicioso a couve de mar em lata, que é apresentado em nosso país principalmente em forma de marim. A couve de mar em conserva pode ser usada como um dos componentes para o preparo de saladas úteis e deliciosas, que incluem mais vegetais, ovos, cogumelos, carne ou peixe.

Por conta do baixo nível calórico de coliformes marinhos em conserva, os pratos com a sua adição são fáceis, volumosos, mas ao mesmo tempo úteis e úteis. Por exemplo, uma salada de coliformes marinhos enlatados com ovos de frango cozidos, pepinos frescos, milho enlatado e maionese é extraordinariamente delicioso e muito original.

Além disso, a base de coliformes marinhos em conserva pode apagar a carne, fazer uma sopa excelente. Os ingleses e australianos às vezes até fazem pão especial usando estas algas úteis.

Benefícios de coliformes marinhos enlatados

Os benefícios de coliformes marinhos enlatados estão na sua rica composição. Em particular, esta alga é muito apreciada através do teor de iodo - a coliformes marinhos em conserva tem este elemento importante de até três por cento da massa total do produto. Por isso, as refeições de coliformes marinhos em conserva recomendam a ingestão de hiperplasia tiroide (zobe).

Este precioso dom do mar contém em excesso fitosterinas que contribuem para a purificação do colesterol, o que é a prevenção da aterosclerose. Além disso, a ingestão regular de coliformes marinhos em conserva melhora benéfica do sangue, redução do risco de ataques cardíacos, derrames e angina e normalização do ciclo menstrual das mulheres. No Japão, há um número mínimo de pessoas que sofrem de aterosclerose.

Provou-se o benefício de coliformes marinhos enlatados e como produto dietético. Como as calorias de coliformes marinhos enlatados são apenas 5, 4 kcal por cem gramas, estas algas são uma excelente base para muitos pratos úteis que permitem a ingestão de pessoas que seguem diferentes dietas.


coliformes marinhos enlatados 5.4 kKal

Valor energético de coliformes marinhos enlatados (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):

Proteínas: 0.9 (£ 4 kKal)
Gorduras: 0.2 (£2 kKal)
Carboidratos 0 g (£0 kKal)

Relação de energia (b 'j | u): 67% | 33% | 0%