Filé mintai

Hoje em dia, o mintai é considerado um dos peixes mais populares e acessíveis. No Japão, por exemplo, o mintai é uma descarga dos peixes mais úteis e limpos. É por isso que o filé mintai é usado com frequência para fazer surimi (prato de peixe pequeno cortado).

Claro que não se pode chamar este peixe de uma espécie delitiva, mas devido às excelentes qualidades e acessibilidade, o mintai pode facilmente diversificar o menu do dia a dia. É mais comum usar filé mintai, que é vendido em pontos de venda como sementes limpas congeladas. Este produto não contém ossos, vísceras e pele, por isso é facilmente usado na culinária.

Este meio-fio pode ser usado para preparar uma variedade de pratos. O filé minhoca é perfeito para fritar (amordaçado ou sem). Antes de ser grelhado, ele deve ser desligado (mas não na água, senão, o filé perderá toda a sua suculência e será seco). O Philae Mintaya está a preparar-se rapidamente. Depois de assado, pode-se derrubar o prato pronto com suco de limão.

O filé mintai também será um excelente ingrediente composto para o preparo de pratos multicomponentes assados em um armário de sopro. Por exemplo, você pode cozinhá-lo com um casaco de cenoura, cebola, queijo ou cozinhar com batatas. As donas modernas são capazes de criar as combinações mais incríveis e criar as refeições originais.

Além disso, o filé mintai é perfeito para cozinhar para um par, para uma sopa de peixe ou para um gatilho. Este prato natural e útil pode ser usado para alimentar crianças menores de 2 anos. Filé minta é preparado com facilidade e rapidez, e o resultado é capaz de atingir até mesmo um verdadeiro gourmet.

O filé mintai é muito baixo. Este produto por si só não é gordo, mas tem carne suave e delicada. Graças à sua quantidade mínima de calorias, o filé mintai é usado com sucesso para a alimentação dietética e para a preparação de refeições em instituições infantis.