Yersh
O Orsch é um dos membros da família dos mergulhos, uma espécie de peixe de água doce. O florescimento e a aparência da garçonete dependem completamente de onde se encontra o seu habitat, se a orla, por exemplo, vive em rios e lagos profundos que possuem um fundo elítico, então a sua pintura será mais escura, e o corpo será mais alto, podendo chegar a 20 centímetros em alguns casos.
Se o habitat da garçonete for de águas costeiras, então a pintura será ligeiramente mais clara e o comprimento menor, o tamanho máximo da garçonete costeira é de cerca de 10 a 12 centímetros e tem uma magreza expressiva.
O Orsch é um peixe de manada que se sente mais ou menos igual, tanto na água doce como na água salgada, não se sente muito desconfortável. Orsch é um peixe perfeito para fazer uma orelha de pescador.
Ele é totalmente insustentável, mas, na maioria das vezes, é atingido por pequenos invertebrados, crustáceos, peixes pequenos, mas, às vezes, não pode ser cortado pela sanguessuga mais comum. Felizmente para as criadoras, elas praticamente não têm importância de pesca e só caem nas mãos de um pescador por acaso, e as donas não se entusiasmam com o pequeno, mas muito osso corpo de peixes com espinhos.
O benefício do
Os benefícios não são acessíveis a todos porque, devido às suas características fisiológicas, como o corpo ossado e o grande número de espinhos, este tipo de peixe é muito raramente usado na culinária, mas há exceções, como a orelha de pescador. O Orsch tem praticamente a maior adesividade, e é por isso que, em alguns casos, ele é usado no preparo de sopa-orelha e também na produção de gelatina para peixes-enchentes. As propriedades úteis da jogadora devem-se ao teor de uma grande quantidade de proteínas completas e à presença de uma composição de aminoácidos balanceada. O benefício é também o conteúdo de alguns micronutrientes, assim como nutrientes e vitaminas que o organismo necessita. Quando uma mulher é comida regularmente, é possível evitar o aparecimento de uma doença de pele - a pellagra, o que é também uma importante propriedade útil para este peixe.
O valor calórico é extremamente baixo, e é por isso que as pessoas que seguem várias dietas podem comer com calma este tipo de peixe, sem se preocupar com o ganho de peso. As propriedades úteis de uma jogadora não se perdem ao cozinhar uma orelha, por outro lado, ela é muito nutritiva e muitas vezes pode ser recomendada para a ingestão de pessoas que têm o corpo fraco após qualquer doença grave ou cirurgia. O uso regular de uma jogadora pode ajudar a melhorar a troca de carboidratos.
Magoador prejudicado
Se você tiver uma intolerância individual de um produto, o dano de uma mulher será muito significativo para você.
erça 88 kKal
Valor energético (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):
Proteínas: 17.5 (£70 kKal)
Gorduras: 2 ° (£18 kKal)
Carboidratos: g. (£0 kKal)
Relação de energia (b 'j | u): 80% | 20% | 0%