Feijão em lata
A conservação do feijão envolve apenas a marinagem desta cultura vegetal, mas também uma massa de outras formas de preservar as qualidades saborosas deste produto. Por exemplo, o feijão pode ser congelado durante o inverno, mas todos os tipos de saladas de vegetais são mais deliciosos.
Para preparar o feijão em lata em casa, é recomendável escolher as «espátulas» verdes de uma planta que não tenha fibras de conexão grossas. O ideal é um feijão artesanal com talhantes e delicados. Normalmente, para o refino de feijão em lata, a matéria-prima é levemente inabalável, até que as sementes ainda são completamente desenvolvidas e suaves, o que faz com que seja bem ventilado.
Na verdade, o feijão em lata 15979-70) é uma lata feita de feijão, que é encharcada com sal de cozinha. Normalmente, o produto de qualidade é feito com ferros e sacos inteiros que são cortados em pedaços.
O feijão em lata inclui três ingredientes, nomeadamente feijão verde de feijão ou cera em fase de maturidade, sal de cozinha não abaixo da primeira variedade e água potável. Na aparência, os estoques prontos para a ingestão devem estar sem fruticultores, mantendo bem a sua forma e sem danos com as pragas agrícolas. Além disso, o feijão em lata de alta qualidade não deve ter odores e sabores estranhos, e o preenchimento é transparente.
Todos os suplementos alimentares ou aromatizantes na composição de feijão em lata estão totalmente excluídos. Além disso, um indicador importante da natureza do produto é a falta de pesticidas e nitratos. O grau de maturidade do feijão em lata deve ser tal que o produto não seja fibroso ou deprimido, sem filmes de couro.
O benefício do feijão em lata de qualidade deve-se ao fato de que a produção e armazenamento do produto preserva até 80% da composição mineral vitamínica. Além disso, é evidente o valor do feijão em lata e em termos nutricionais - seu valor energético é de apenas 16 kcal por cem gramas.
Não podemos deixar de mencionar os benefícios do feijão em lata para o trato digestivo, cujo trabalho é estimulante. A presença de ferro na composição do produto sugere o seu valor para o sistema circulatório, contribuindo para a formação de glóbulos vermelhos.
As propriedades úteis do feijão em lata também são óbvias para as pessoas que sofrem de diabetes, uma substância verdadeiramente única, a arginina, que é semelhante à insulina. É por isso que o consumo regular de feijão em lata ajuda a reduzir o nível de açúcar.
feijão em lata 16 kKal
Valor energético do feijão em lata (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):
Proteínas: 1.2 (£5 kKal)
Gorduras: 0.1 (£1 kKal)
Carboidratos: 2.4 (£10 kKal)
Relação de energia (b 'j | s): 30% | 6% | 60%