Brucva turneps
Brookva torneps ou Brasica rapa subsp. rapifera se aplica de acordo com a classificação científica para a família Couve. Na sua aparência, as brucas não são muito diferentes das normais. No entanto, em escala industrial, as brucas são cultivadas como cultivos agrícolas. A verdade é que isso não anula as características deliciosas, consumidoras e úteis das variedades comestíveis de torneps.
Assim como as brucas comuns, o turneps se refere a culturas agrícolas importantes que são cultivadas em todo o mundo, porque a planta produz alto rendimento e é resistente a mudanças drásticas nas condições climáticas. As maiores áreas ocupadas com brucas de torneps estão na Alemanha, Estados Unidos, Dinamarca, Canadá e Inglaterra. O que é notável é que tanto a parte terrestre da bruta de turneps como os frutos da planta são usados como alimento de gado e porcos.
Atualmente, os seletores retiraram nenhum não só comestível, mas também incrivelmente delicioso variedade de brucas torneps. Vale a pena ressaltar que a bruca de turneps pode não só ser um produto saboroso, mas também um produto útil de alimentação. A composição química das brucas de torneps é enriquecida com substâncias úteis para o corpo humano como vitaminas do grupo B, C, E, K e RR. Além disso, é possível encontrar ferro, zinco, colina, fósforo, potássio, magnésio e selênio e aminoácidos gordurosos.
As brucas de turneps são uma planta bastante imprópria, que pode ser cultivada em um terreno adensado, juntamente com o sóis, o raro ou o redis. Para fazer saladas de vitamina frescas no verão são plantadas no início da primavera. As brucas de torneps podem ser preparadas com uma deliciosa e útil salada de dieta. Basta esfregar o raizão no torque, adicionar também cenoura pré-moldada, cebola cortada, sal, óleo vegetal e enxofre. uma salada tão fácil de cozinhar pode ser um excelente complemento para pratos de carne ou batatas jovens.
No entanto, as brucas não são apenas para saladas de vegetais frescos. As brucas são adicionadas às sopas, e a planta é ótima para fazer molhos. os nossos antepassados não usavam apenas a barriga como um produto de alimentação delicioso e útil. O sumo das calças foi usado como medicamento. Graças à sua composição mineral vitamíneo, as brucas de torneps também têm um efeito positivo. O Brookva Turneps é diferente por seus poderes antissépticos, calmantes e diuréticos.
No século passado, a medicina popular usava o brucu turneps como um medicamento que ajuda a curar a tosse. Há um lugar especial na alimentação dietética. O raízeiro é perfeitamente adequado para as dietas de baixa caloria que são mostradas às pessoas obesas e diabéticas.
brucurpeps 28 kKal
Valor energético das brucas de torneps (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):
Proteínas: 0.9 (£ 4 kKal)
Gorduras: 0.1 (£1 kKal)
Carboidratos: 6.43 (£26 kKal)
Relação de energia (b 'j | u): 13% | 3% | 92%