Figueiras secas

As figueiras são fruto de uma grande árvore suficientemente alta que pode ser encontrada nas latitudes do sul do nosso grande planeta. A cor destas frutas aromáticas são muitas vezes roxas, mas também podem ser encontradas figueiras amarelas claras, com sabor doce, mas com uma leve nota de ácido. As figueiras secas são conhecidas em todo o mundo por suas propriedades úteis, mas os especialistas acreditam que, antes de começar a ingerir este produto constantemente, é preciso estudar cuidadosamente seus efeitos positivos e negativos no corpo humano.

Como a figueira é um produto rápido, é preciso comê-la frescamente dentro de 6 horas após ter sido arrancado da árvore, talvez por isso nos nossos balcões ele é encontrado principalmente seco. Há uma crença de que as figueiras secas de qualidade são muito mais agradáveis do que as frescas. Além disso, os benefícios das figueiras secas incluem que é fácil de arranjar em qualquer cidade e país, ao contrário do que é fresco, que não cresce em todos os lugares. Para vegetarianos e veganos, a figueira seca é um dos produtos preferidos porque é realmente doce e inusitado ao sabor.

Benefícios da figueira seca

Os benefícios das figueiras secas consistem em grandes quantidades de micronutrientes, minerais e vitaminas contidos no produto. A quantidade de proteínas no processo de secagem aumenta para 5 por cento, com apenas 1 por cento de proteínas na figueira fresca. As propriedades úteis da figueira seco devem-se em grande parte ao fato de que ele é o guardião da maior reserva de fibra de todos os frutos secos, por isso a sensação de exaustão ao consumir este produto vem rapidamente e o funcionamento gastrointestinal torna-se mais estável. O teor calórico das figueiras secas é muito alto, por isso, comendo o feto, você vai fornecer energia suficiente.

Também é preciso mencionar que as propriedades úteis das figueiras secas são conhecidas por todo o mundo, também porque contém grandes quantidades de pectina, o que transforma a figueira seca em um produto alimentar valioso. Graças à pectina, acelera a cicatrização dos tecidos conectores, o que é um fator muito importante para lesões nas diferentes articulações e também nos ossos. O benefício da figueira seca também se revela na sua capacidade de aumentar a atividade antioxidante do plasma sanguíneo. Além disso, o inseto seco contém uma substância como a rotina, que faz com que as paredes capilares se fortaleçam e a vitamina C. seja melhor absorvida.

Danos à figueira seca

O dano da figueira seco está em um grande teor de açúcar nela, cerca de 60%, isso não significa, claro, que depois de ingerir imediatamente alguns quilos, mas vale a pena ingerir este produto alimento, escolher a combinação correta e o tempo certo. A figueira ajuda a reduzir a coagulação sanguínea, por isso, aquelas pessoas cujo sangue é mal encolhido devem evitar a ingestão de figueiras secas na comida.