Autorizar
Cooking - easy recipes
Principais escolhasReceitas dos primeiros pratosReceitas de segunda refeiçõesReceitas de bebidasReceitas de produtos do testeReceitas de lanchonetesReceitas de docesReceitas de peçasReceitas de molho
Cozinhas do mundo Calorias dos alimentos Livros de culinária

Preta

Preta...

O negro é chamado de frutos secos de ameixa preta. Este produto tem uma enorme popularidade não só nos países onde está crescendo, mas também na Rússia incluindo. Para que o escuro tenha qualidade, os frutos originais são cuidadosamente selecionados, é recomendável usar os frutos espessos e suculentos que são, em consequência, branqueados e, depois, refrigerados em água corrente, a fase final é secar no secador a vapor. Uma vez que o escuro fica seco, ele é processado com glicerina, o que faz com que o fruto seco ganhe essa cor característica. A cor preta perfeita deve ser preta, ser suave e saborosa.

Para obter um quilo de cereal, são usados cinco quilos de escoamento preto. Naturalmente, a maior prevalência da produção de cereais é comum entre os países em que há ameixas negras, entre os mais conhecidos exportadores de cereais estão americanos, argentinos e franceses. É interessante notar que a Califórnia, nos Estados Unidos, é a maior e mais cara preta. Este fruto seco é amplamente difundido na área culinária, a maioria das vezes é adicionado a vários cachos, principalmente no café da manhã. A cor preta deve ser escolhida cuidadosamente, tendo em conta as suas características: suavidade e cor.

Benefício do negro

O benefício do negro é principalmente a sua ação antibacteriana. Com o uso da carne preta, é feita uma grande quantidade de carne, em que as propriedades úteis da carne não diminuem nem uma gota, e não apenas faz bem ao prato, mas também ao sabor incomum. Porque há muitas fibras na composição do cereal, o trato gastrointestinal está a funcionar. Muitas vezes, este fruto seco é combinado com aveia para o pequeno-almoço, este sopro mostra as melhores propriedades do cereal. Também inclui a vitamina A necessária pelo oragnismo, que contribui para melhorar a visão humana e também tem um efeito favorável sobre a pele.

Os benefícios do escuro também se manifestam em seus efeitos diuréticos e glóbulos sobre o corpo humano, o que faz com que o metabolismo seja normalizado. Em casos de problemas de apetite ou distrofia, recomenda-se ingerir mais cereais que estimulem o apetite. O teor calórico é muito alto, por isso, quando se consome um produto, você consegue muita energia. Os minerais, as substâncias e as vitaminas contidas no cereal estimulam a atividade cerebral, removem a fadiga e aumentam o funcionamento. Há antioxidantes na composição química do negro que se opõem fortemente aos efeitos sobre o organismo humano dos radicais livres.

Dano ao negro

Para as pessoas que têm diabetes ou obesidade, os danos causados pela escuridão podem ser muito sensíveis. Assim como as mães que amamentam, não podem comê-lo, porque pode causar transtorno estomacal ou cólicas no bebé.


preta 256 kKal

Valor energético do cereal (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):

Proteínas: 2.3 (£9 kKal)
Gorduras: 0,7 (£6 kKal)
Carboidratos 57.5 (£230 kKal)

Relação de energia (b 'j | u): 4% | 2% | 90%