Autorizar
Cooking - easy recipes
Principais escolhasReceitas dos primeiros pratosReceitas de segunda refeiçõesReceitas de bebidasReceitas de produtos do testeReceitas de lanchonetesReceitas de docesReceitas de peçasReceitas de molho
Cozinhas do mundo Calorias dos alimentos Livros de culinária

Corte de porco

Corte de porco...

Escolhendo carne de porco, muitas vezes paramos para cortar, pois não é apenas um produto muito delicioso, mas também útil em termos de alimentação dietética. Com baixo corte calórico de porco (142 kcal por 100 gramas de carne), ele contém menos de 1 grama de gordura saturada por trinta gramas do produto. Os carniceiros, depois de apreciar todas as propriedades úteis da carne de porco, preferem o corte, pois consideram-na a parte mais valiosa da carcaça deste animal. Durante a vida do porco, este músculo quase não recebe o exercício físico, o que faz com que o corte de porco seja considerado a carne mais saborosa e delicada ao cozinhá-lo.

Quando usado para fins culinários, o corte é mais frequentemente grelhado - cortado a fibras por medalhões. É muito mais raro que esta parte do porco seja cozida no forno, embora em vão, e não é comum cozê-la ou apagá-la, porque esta forma de processamento térmico é considerada insustentável devido ao alto custo deste produto.

O segredo para fazer um corte de porco é simples - não o mova no fogo e, como resultado, obtenha um prato suave e suave. Neste momento, existem muitas receitas de corte de porco. Como produto dietético, as propriedades úteis do corte suínos são pouco diferentes das propriedades do peito de frango. Por isso, esta variedade de carne de porco pode ser cozinhada como refeição dietética para as pessoas que querem perder peso ou são obrigadas a aderir à dieta dietética.

Uma excelente guarnição para o porco serve arroz cozido, batata frita, grega ou macarrão, e se quiser, vegetais frescos.

O corte de porco é vendido tanto refrigerado como congelado. Sem dúvida, a maior parte das propriedades úteis da carne suína é preservada na carne fresca. No entanto, se você quiser fazer um prato de corte congelado, lembre-se que o melhor é desmanchá-lo naturalmente, deixando-o para o desaquecimento completo no frigorífico.

Para que o consumo de carne suína seja o melhor possível, é preciso prepará-la de forma especial. Cozinhar carne de porco em um armário de sopro é a melhor opção. Logo antes do processo de cozimento, um pedaço de carne é liberado de gordura, e durante o preparo, certifica-se de que o corte é completamente derramado.

Os defensores ou opositores da carne de porco costumam discutir sobre se o consumo de carne de porco é útil para o homem ou se este tipo de carne pode causar danos à saúde. Seja como for, quaisquer que sejam os argumentos, é certo que a rejeição total da carne é infundada, porque o corpo humano requer uma alimentação completa e equilibrada.


corte de porco de 142 kKal

Valor energético do corte suínos (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):

Proteínas: 19.4 (£78 kKal)
Gorduras: 7.1 (£64 kKal)
Carboidratos 0 g (£0 kKal)

Relação de energia (b 'j | u): 55% | 45% | 0%