Pão de grão
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O pão, bem como os produtos de pão do século, faziam parte da dieta da grande maioria da população mundial. há uma enorme variedade de pães e pães. O pão é feito a partir de uma variedade de farinhas produzidas tanto de todos os cereais bem conhecidos como de plantas exóticas.
O pão compreende o produto alimentar que é fabricado durante o processamento culinário do teste a altas temperaturas. Em qualquer tipo de pão, os dois ingredientes - farinha e água - serão inalterados. O pão usa levedura de padaria, massa de vazamento, sal, açúcar, outras especiarias e especiarias, além de vários aditivos de sabor.
Vale a pena notar que os pesquisadores descobriram que o primeiro pão foi feito de forma primitiva no neolítico. Este período é de 9500 anos antes de Cristo. Os antigos homens fizeram pão com fogo aberto. O primeiro pão era composto por grãos que estavam amassados na farinha. O que é notável é que o pão de cereal tem uma popularidade e uma demanda constante até hoje.
Além disso, o pão de cereal é considerado incrivelmente útil para alimentos usados no menu nutricional dietético e curativo. A exclusividade do pão de cereal é que o produto usa grãos integrais. E os grãos usados durante a preparação deste tipo de pão não são previamente transformados em farinha.
Benefício do pão de cereal
Como a composição do pão de cereal contém grãos integrais de cereais, o produto gera benefícios preciosos para o corpo humano. As culturas de cereais são famosas pela sua composição mineral vitamínica. A singularidade do benefício do pão de cereal está na composição de um produto enriquecido com vitaminas do grupo A, B, E e RR.
Além disso, o pão de cereal contém compostos incrivelmente úteis de origem natural como molibdênio, colina, ferro, iodo, fósforo, potássio, cálcio e sódio. A quantidade calórica de pão de cereal depende principalmente da matéria-prima natural original, que será usada no processo de produção do pão.
A média calórica do pão de cereal é de 228 Kcal, que é de 100 gramas do produto. Os benefícios do pão tornam-se óbvios apenas para prestar atenção à composição química do produto. Os estudos revelaram que é o pão de cereal melhor do que outros alimentos que satura o corpo humano com vitaminas do grupo B.
A composição perfeitamente equilibrada do pão de cereal ajuda o corpo humano a aprender completamente os compostos vitamínicos úteis do grupo B. A ingestão regular de pão de cereal tem um efeito positivo no trato gastrointestinal humano.
As propriedades úteis do pão de cereal devem-se ao grande teor de fibra natural na composição do produto. Pão de cereal pode tornar-se delicioso e certamente útil alimentos na dieta de pessoas de todas as idades.
pão de cereal 228 kKal
Valor energético do pão de cereal (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):
Proteínas: 8,6 (£34 kKal)
Gorduras: 1.4 (£13 kKal)
Carboidratos: 45.1 (£180 KKal)
Relação de energia (b 'j | u): 15% | 6% | 79%