Autorizar
Cooking - easy recipes
Principais escolhasReceitas dos primeiros pratosReceitas de segunda refeiçõesReceitas de bebidasReceitas de produtos do testeReceitas de lanchonetesReceitas de docesReceitas de peçasReceitas de molho
Cozinhas do mundo Calorias dos alimentos Livros de culinária

Cozidos

Cozidos...

Os cozinheiros pertencem aos pratos tradicionais eslavos, sendo mais comuns na Ucrânia. As cozinhas têm muito a ver com bolinhos (Rússia Oriental e Sibéria) e feiticeiros (Rússia Ocidental), além de uma variedade de pratos da cozinha clássica chinesa. A principal diferença entre estas refeições é o recheio e a aparência do prato. Por exemplo, os ravióli italianos são pequenos feiticeiros recheados de vitela, que costumam ser feitos com a mesma massa que os lapiseiros. Geralmente, os cozidos são servidos quentes com manteiga e manteiga.

Tipos de cozimento

Hoje em dia, existem tantos tipos de cozidos que são usados para prepará-los. Por exemplo, antigamente, de acordo com o calendário religioso, as cozidas eram preparadas com recheio de repolho assado, purê de batata, baias, frutas secas empaladas e cozidas, purê de ervilha, feijão cozido, graxa ou cachaça. Hoje em dia, dependendo da preferência dos culinários, destacam-se os tipos de cozidos que começam com carne cortada ou pássaro, cogumelos, legumes, batatas com têmina, queijo.

Além disso, para economizar tempo, as donas modernas inventaram um tipo especial de cozimento - preguiçoso, que normalmente é servido com suor doce: o queijo é imediatamente adicionado à massa, por isso não é necessário enrolar o recheio. Vale notar que as variações dos tipos de cozimento dependem também da forma deste produto, semicírcula ou triangular.

Composição das cozidas

A composição dos cozidos é bastante simples: massa à base de farinha de trigo e recheio. Por falar nisso, a massa de cozimento pode ser morna, em kefira ou levedura. Ele é espaçado em uma camada fina, que esculpe pedaços redondos, quadrados ou cômodos, e depois enrola um recheio. Depois disso, as bordas do teste são apertadas e as cozidas são colocadas em água fervente e destiladas antes de surgirem.

Benefícios dos cozidos

Os benefícios para a saúde humana são evidentes se for um produto de cozimento doméstico ou uma produção industrial semimanufaturada de alta qualidade. As propriedades úteis deste prato devem-se, sobretudo, à composição dos cozidos, que contém uma grande quantidade de substâncias vitais para os seres humanos.

O benefício dos cozidos com recheio de frutas é que eles são ricos em vitaminas, pectinas e minerais, enquanto o componente de carne é uma fonte de proteínas valiosas, fósforo, ferro e potássio. O recheio clássico de queijo contém muito cálcio necessário para dentes e ossos e fósforo que, juntamente com o cálcio, participa diretamente na formação de tecidos ósseos humanos.

Aliás, as cozidas que são preparadas para o par mantêm muito mais elementos úteis e também são mais facilmente absorvidas pelo organismo em comparação com os produtos cozidos. A quantidade calórica de cozimento em queijo, por exemplo, é de cerca de 248 kcal por cem gramas.


cozinhar 248.2 Qual

Valor energético das cozidas (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):

Proteínas: 13,7 (£55 kKal)
Gorduras: 14,9 (£134 kKal)
Carboidratos 15,9 (£64 kKal)

Relação de energia (b 'j | u): 22% | 54% | 26%