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Macarrão

Macarrão...

Os macarrões já não são apenas produtos da massa que envolvem farinha de trigo e água. É um prato símbolo de vários estados e talvez um dos produtos mais comuns em toda a terra. Os povos da Itália e da Sicília simplesmente não representam as suas vidas sem a maconha.

Os historiadores já concluíram que cultivar trigo a humanidade começou no início da sua existência. E o que é interessante é que, naquela altura, foram feitos os primeiros macarrões, de forma completamente aleatória. Alguns homens antigos entornaram a massa de farinha de trigo e jogaram restos no sol, e a massa secou. E os antigos macarrões estão prontos.

Atualmente, há um grande número de variedades de macarrão que são diferentes em tamanho, modo de fabricação e preparo, de gosto etc. Apenas as classificações mais comuns de macarrão.

Há macarrões secos e crus. Os primeiros macarrões são bem secos para serem armazenados por mais tempo, enquanto os segundos macarrões são comidos imediatamente e não guardados por muito tempo. Em tamanho, você pode destacar: macarrão comprido (espaguete, noodles, fettuccine, bucatini etc. ) - tamanho 30 cm ou mais, curtos (espirais, penas, ruídos, porcelana), macarrão pequeno (geralmente usado em sopas, são estrelas bem comprimidos para nós).

Existem macarrões muito grandes que são usados para fazer canhellone ou lasanha. A mesma diferença entre macarrão e recheio são os conhecidos ravióli ou tortellini. Macarrão colorido é feito com todos os tipos de suplementos (ervas, legumes, especiarias).

Há muito tempo, por exemplo, a baixa quantidade de macarrão de farinha de maçarico é notada, tais produtos são de cor marrom cinza e são frequentemente usados em alimentos dietéticos. Pizzocerri é um macarrão de farinha de trigo e de grão, e um lapiseiro de vidro é considerado um famoso produto de macarrão asiático. Esta variedade de tipos de macarrão oferece amplos espaços para experiências culinárias.

Benefícios do macarrão

Agora vamos falar de quão bom é para a maconha, ou talvez para o mal. Vejamos a composição de macorões, cerca de 75% de carboidratos e proteínas e lipídios. Os grandes benefícios da maconha são a quantidade de carboidratos que eles saturam o nosso corpo, e os carboidratos são a energia.

O valor calórico do macarrão depende do tipo de produto, mas a média é de 338 Kcal por 100 gramas. Muitos afirmam erradamente que os danos à maconha para uma boa figura são óbvios - alto valor calórico. É uma afirmação errada.

Danos ao macarrão

O que vale a pena dizer é que isto é calórico de macarrão seco, mas nós o comemos antes de comê-lo. As calorias da maconha cozida são muito mais baixas, por isso são incluídas na alimentação dietética. Na verdade, não estamos habituados a comer macarrão cozido, mas com algo, como carne, frango ou gulosh. Para que os macarrões se tornem uma dieta dietética, é melhor cozinhá-los com molhos de legumes. Sem adicionar mais ingredientes calóricos (girossom) aos pratos, você pode ter certeza de que os danos da maconha com legumes para sua figura simplesmente não serão.


macarrão 338 kKal

Valor energético do macarrão (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):

Proteínas: 11 (£44 kKal)
Gorduras: 1.3 (£12 kKal)
Carboidratos: 70.5 (£282 kKal)

Relação de energia (b 'j | u): 13% | 3% | 83%