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Grãos de trigo

Grãos de trigo...

Há séculos e até agora na Rússia, assim como muitos outros países, o trigo tem um papel líder no cereal. Trata-se de uma planta herbácea de um ano para uma família de cereais ou menta. Após a maturação, as colunas contêm grãos que representam um valor especial para os seres humanos. Eles não só são usados para fazer farinha de trigo de variedades, mas também são consumidos diretamente após o processamento térmico. Os mais úteis para o corpo humano e tão populares hoje são os grãos de trigo profetizados.

Em relação aos grãos de farinha de trigo, pode-se dizer que ele é usado para fazer pão e outros produtos de pão, assim como a fabricação de macarrão e pastelaria. Além disso, o trigo também é usado como cultura de alimentação e ingrediente necessário para a produção de vodca e cerveja.

A aparência e a composição do trigo podem variar. Isso depende diretamente da variedade de trigo. Por exemplo, alguns grãos podem ser curtos, no meio puzzles, e outros podem ser mais longos e costelados. Alguns tipos de grãos são facilmente amassados, com polpa branca e agonizante no interior, enquanto outros têm o interior transparente com um tom amarelado. Estes são chamados de fibra de vidro, são frágeis e sólidos, e os atormentados são suaves. Por isso, é comum dividir o trigo em variedades sólidas e suaves. Os sólidos são mais valorizados, o que faz com que valham mais.

Composição de grãos de trigo

Sabemos que a composição de grãos de trigo é bastante complexa e inclui uma massa de elementos úteis. Por exemplo, o principal valor nutricional deste produto está preso em endospermas, ou seja, polpa interna. Mas, por outro lado, é a casca que contém todos os compostos minerais úteis que o corpo humano tanto precisa.

Em termos de dieta saudável e alimentação adequada, é apropriado usar apenas grãos de trigo não limpos. Isso pode aumentar em grande medida o valor biológico dos alimentos, contribuindo assim para a prevenção de muitas doenças do século 2
1. Obesidade, diabetes, doenças cardíacas e vasculares, reações alérgicas e algumas outras doenças relacionadas com deficiência metabólica podem ser evitadas, comendo comidas regularmente de grãos de trigo não limpos.


grãos de trigo 304 kKal

Valor energético dos grãos de trigo (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):

Proteínas: 13 (£52 kKal)
Gorduras: 2.5 (£23 kKal)
Carboidratos 57.5 (£230 kKal)

Relação de energia (b 'j | u): 17% | 7% | 76%