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Cereais de cevada

Cereais de cevada...

Acredita-se que a cevada se espalhou pelo solo a partir dos territórios asiáticos. Mesmo nas montanhas do Himalaia, as pessoas criam cevada. Este cereal é tão inabalável que pode crescer numa seca, num solo sem minerais e mesmo a 5 mil metros acima do solo.

O principal alimento dos grandes gladiadores romanos e soldados comuns do exército do Imperador era a cevada. Pensadores gregos antigos consideravam a cevada um produto que contribuía para a estimulação da atividade mental. A cevada produz uma massa de alimentos úteis. Vamos falar sobre um deles hoje.

Benefícios dos cereais de cevada

Cereais de cevada são considerados um produto indispensável para fins dietéticos. A cevada entregou todas as suas qualidades valiosas no processamento de cereais, que são vitaminas E, RR, B4, B3 e B

6. Agora, o benefício dos cereais de cevada não será menor do que um grão ou farinha de cevada.

Cereais de cevada são enriquecidos com proteínas naturais naturais que saturam perfeitamente. Pode esquecer o sentimento de fome por muito tempo. Os benefícios dos cereais de cevada são usados ativamente nas receitas de nutrição dietética. Cereais facilmente absorvíveis serão uma excelente prevenção de muitas doenças. Por exemplo, problemas cardiovasculares ou gastrointestinais.

A cevada produz cereais através de um processo específico, que inclui vários estágios. Originalmente, os grãos integrais da cevada são limpos da lama e da seda, e depois, com a ajuda da imprensa especial, os cereais-de-pimenta finos.

O que é realmente importante é que o processo de transformação de cereais de cevada em cereais contribui para melhorar as qualidades saborosas e úteis dos cereais de cevada. O processamento de grãos é feito com vapor. Cereais de cevada são incrivelmente rápidos e fáceis de cozinhar.

A cachaça de cevada de cevada pode ser um pequeno-almoço saudável indispensável para toda a sua família. Para fazer cereais de cevada você precisa ferver a água e enchê-la de colheres de cereais. É melhor cobrir os cereais de cevada com a tampa e deixá-los assim por cinco ou seis minutos para que a cachaça se prepare bem. Se você faz cereais de cevada para crianças, é mais delicioso cozê-los no leite e adicionar açúcar e sal.

Cereais de cevada, como todos os outros cereais, combinam perfeitamente com nádegas, nozes e frutas. Em vez de açúcar, você pode adicionar mel natural ou geleia aos cereais. A propósito, os cereais de cevada costumam ser usados em esteticistas. Máscara generalizada de cereal de cevada ou cevada.

Este tipo de cosmético cevada ganhou popularidade com as propriedades antissépticas e a capacidade de rejuvenescer a pele. O produto universal cereal de cevada também é bom para o seu corpo e para a saúde e beleza.


cereais de cevada 320 kKal

Valor energético dos cereais de cevada (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):

Proteínas: 11 (£44 kKal)
Gorduras: 2 ° (£18 kKal)
Carboidratos: 63 (£252 kKal)

Relação de energia (b 'j | u): 14% | 6% | 79%