Cereais de milho

Nas últimas décadas, anúncios televisivos de canais de TV nacionais e estrangeiros têm promovido fortemente o pequeno-almoço seco. Então, do ecrã da TV, uma mãe atenciosa não é menê do que 3 filhos transmite que são os cereais de milho são o melhor alimento para os seus preferidos e, por isso, um chade saudável.

Muitas vezes, anúncios bem educados fazem o seu trabalho 100%. Mas resta a questão se os cereais de milho são realmente benéficos? Vejamos alguns factos da história dos cereais de milho.

Benefícios dos cereais de milho

A humanidade começou a produzir farinha a partir do milho há muito tempo. A farinha de milho costumava fazer bolachas, adicionar à cachaça, sopa ou pão de dieta. Proprietários de um resort privado no estado americano de Michigan, os irmãos Kellogi foram os primeiros a avaliar os benefícios dos cereais de milho para os seus negócios.

O cozinheiro fazia outro prato de farinha de milho na cozinha e entornava a massa. Depois ele foi distraído e esqueceu-se de controlar o processo de preparação, e o prato acabou por ser estragado. A massa caiu e transformou-se em cereais de milho que o cozinheiro fez e fritou no óleo.

O que é notável desde a primeira vez que o novo prato foi feito de bom gosto por todos. Os defensores dos cereais dizem que os cereais aprenderam todas as propriedades benéficas do milho. No entanto, há outras opiniões. Na verdade, todos os cereais de milho foram produzidos em espécie, ou seja, sem aditivos.

A qualidade saborosa e nutrição do produto, mesmo com a quantidade suficiente de cereais de milho, tornava este produto indispensável. Vitaminas e substâncias úteis que eram contidas em cereais naturais de milho foram aumentadas com frutas frescas, ervas e mel.

Danos aos cereais de milho

Agora vamos olhar para os modernos cereais de milho. Um pequeno-almoço saudável que é tão intensamente promovido pode resultar em danos causados por cereais de milho para bloquear todos os benefícios. Quando produzimos cereais de milho para aumentar o sabor, adicionamos vários conservantes, o que inunda o nosso corpo com substâncias nocivas.

Os danos causados por cereais de milho para sua figura serão imediatamente mostrados se você comê-los regularmente, e também combinado com iogurte ou mel. As calorias dos cereais de milho aumentam de vez em quando os cereais são «salpicados» com xarope de açúcar para serem mais doces, o que significa que são mais deliciosos. Os nutricionistas acham que os benefícios dos cereais secos são muito exagerados.

E isso é consequência do processo de processamento de grãos de milho. Na produção de cereais de milho, os grãos são submetidos a repetidos tratamentos térmicos, reduzindo ao mínimo todas as propriedades úteis. Se você quer realmente obter um produto nutricional útil, compre cereais naturais de milho em lojas de alimentação saudável.