Geleia de fehoa
Com o frio, até ao final do outono, podemos ver um fruto selvagem nos balcões com um nome engraçado: fahoah. Este grande buraco é caracterizado pela presença de couro verde denso, sob a qual se esconde uma polpa maravilhosamente aromática com um bom sabor doce e ácido.
É preciso comê-lo apenas em estado de maturidade. No entanto, há um certo problema: os frutos maduros são muito macios, por isso eles se danificam facilmente e começam a estragar rapidamente - portanto, não vendem baianas perfeitamente. Para expor ao máximo as propriedades úteis e as qualidades saborosas, é preciso deixar o feto sólido por alguns dias antes de amadurecer completamente, porque quanto mais o fehoa for, mais útil é.
O Feihoa não é consumido apenas frescamente, mas é feito com geleia de vitamina. Para isso, é só arrastar baianas maduras com açúcar ou cozê-las como outros tipos desta sobremesa. O sabor e o teor calórico da geleia de fehoa dependem da quantidade de açúcar usado na produção do produto doce, mas em média o valor nutricional deste produto é de aproximadamente 20
5. 8 kcal por 100 gramas.
Benefício da geleia de fehoa
O benefício da geleia de fehoa deve-se à rica e variada composição de frutos frescos usados para fazer este produto doce. Em particular, os frutos são ricos em vitamina C, cuja quantidade aumenta em grande medida à medida que as ervas suculentas amadurecidas são amadurecidas. Além disso, o fehoa contém muitas fibras, açúcares, pectina e ácido maçã.
Como se sabe, os frutos maduros incluem substâncias únicas com capacidade preventiva e medicinal contra o câncer. Os benefícios da geleia de fehoa (como os frutos frescos) são relevantes na terapia de doenças da tiroide e em processos inflamatórios gastrointestinais. É bom para as pessoas que sofrem de aterosclerose.
Além disso, as propriedades úteis da geleia de fehoa (especialmente as ervas frescas convertidas com açúcar) também são mostradas na sua capacidade de prevenção eficaz contra doenças de resfriados e virais. Graças a este doce medicamento, o sistema imunológico humano está a ser fortalecido.
Danos à geleia de fehoa
É preciso lembrar que os danos causados pela geleia de fehoa podem ser mostrados com a intolerância pessoal dos componentes do produto. Além disso, devido à presença de açúcares facilmente absorvíveis na composição deste doce prato, ele pode ser descontrolado por obesos e pacientes com diabetes.
geleia de fehoa 205.8 KKal
Valor energético da geleia de fehoa (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):
Proteínas: 0.55 (£2 kKal)
Gorduras: 0.22 (£2 kKal)
Carboidratos 52.63 (£211 kKal)
Relação de energia (b 'j | u): 1% | 1% | 102%