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Anas enlatadas

Anas enlatadas...

As latas de ananás enlatadas (ou duas) estão quase sempre presentes no arsenal da dona. Não é surpreendente, porque um produto como este pode ser bom para ajudar quando temos de fazer algo para uma ambulância, delicioso, e às vezes até festivo. O custo de ananás em conserva é pequeno e o tempo de armazenamento como qualquer produto produzido é suficientemente longo, por isso ter estes frutos suculentos na reserva é muito conveniente.

Acho que ninguém fica perplexo sobre o que fazer com ananás em conserva, porque há uma grande quantidade de receitas. Apesar de este produto aromático ser uma fruta bastante doce, não só há ananás suculentas no xarope de açúcar, mas também em seu próprio suco. O baixo valor calórico dos ananás em conserva assim faz com que este produto seja acessível aos doces que contam cada caloria no prato pronto.

Quentes, saladas, lanches e, claro, sobremesas - com ananas enlatadas, qualquer prato ganha suculência, aroma e passas únicas. Além disso, estes cãezinhos são capazes de cozinhar quase todos, pois não exigem uma grande experiência na área culinária.

Um bom benefício para as ananas enlatadas pode ser a facilidade de uso em comparação com os frutos frescos, que necessitam de uma limpeza. E aqui abriu uma lata e os solares estão prontos para comer, ou os cubos sutis estão à espera da hora. Se quiseres, põe-as em costeletas de porco ou de frango, e adiciona-as a todo o tipo de saladas, não só de frutas, mas também de carne. Esses pratos são deliciosos e pouco gordos, devido à pouca quantidade de calorias de ananás enlatados. Além disso, o xarope também é útil - pode ser adicionado a uma compota, um coquetel ou uma carne.

Quando você escolhe ananás em conserva na loja para evitar produtos de má qualidade, você sempre deve olhar para a embalagem. Por exemplo, a lata que guarda os frutos suculentos deve ser intacta, porque os metais nocivos entram no produto sob o efeito de ácidos frutíferos, mesmo com a deformação mínima. Por isso, escolha sempre a forma perfeita.

Benefício de ananás enlatados

Os benefícios dos ananás em conserva não são apenas as suas altas qualidades gastronômicas, mas também o seu baixo valor energético - apenas 60 kcal por 100 gramas do produto. Eles podem «gabar-se» de uma propriedade maravilhosa. É maravilhosa afundar o sentimento de fome sem levar quilos a mais.

No entanto, infelizmente, além do benefício de ananás enlatados, este produto também tem suas deficiências. Em particular, o teor de grande quantidade de ácido limônico que é adicionado na conservação, por isso não vale a pena se envolver em frutos suculentos com reações alérgicas e doenças estomacais.


ananás enlatados 60 kKal

Valor energético dos ananás enlatados (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):

Proteínas: 0.51 (£2 kKal)
Gorduras: 0.11 (£1 kKal)
Carboidratos: 14.26 (£57 kKal)

Relação de energia (b 'j | u): 3% | 2% | 95%