Papaia

Papaya é uma planta cultural extremamente antiga. Sabemos que foi cultivado com aztecas e maias. A terra natal da papaia não foi identificada, mas a maioria dos cientistas chama-se México do Sul. É fácil supor que os europeus só souberam da existência da papaia depois da descoberta da América. Os europeus gostaram deste belo fruto. A papaia tem um gosto ligeiramente parecido com um melão, por isso o outro nome da papaia é «árvore de melão».

Atualmente, há uma grande quantidade de receitas de pratos que incluem papaia como ingrediente. Papaia é comumente consumido em queijo, adicionado a saladas e muitas sobremesas. Nas saladas, as papaias são perfeitas para todos os tipos de queijos. Os frutos escassos costumam ser apagados ou grelhados com carne e vegetais. As sementes de papaia são consideradas um lindo condimento, de acordo com as propriedades que parecem pimenta preta.

O valor calórico da papaia é de apenas 39 kcal. por 100 gr, o que é bastante baixo para este grupo de produtos. É por isso que a papaia pode ser recomendada como um excelente produto dietético capaz de colocar sua figura em uma excelente forma.

Benefícios da papaia

O benefício da papaia não está apenas no seu valor de dieta. A papaia inclui uma grande quantidade de vitaminas e minerais necessários. Por exemplo, vitaminas C, B, glicose e frutose - açúcar facilmente solúvel e absorvível. O uso de papaia fortalece o sistema imunológico e a recuperação geral do corpo.

A medicina popular é notoriamente conhecida pelos benefícios da papaia no tratamento da osteocondroza, porque inclui substâncias únicas que contribuem para a recuperação natural do tecido conjuntivo nos discos interconectados. Além disso, as propriedades úteis da papaia estão confirmadas para o funcionamento normal do fígado. Papaya tem a capacidade de regular e manter os níveis normais de açúcar sanguíneo. Papaya ajuda no combate a vários parasitas internos, limpa o corpo, retira substâncias nocivas, escovas e toxinas.

A Papaia tem um efeito curativo eficaz e é muito usada para tratar queimaduras e ferimentos. Dentistas de uma voz afirmam que a papaia é útil para a cavidade bucal, pois ajuda na prevenção de carias e várias doenças gengivas.

A cosmetologia da papaia também é muito usada e eficaz. O óleo produzido a partir das sementes de papaia faz parte de muitos cremes e de uma variedade de produtos para cuidar da pele facial e do cabelo.

Danos à papaia

O dano da papaia não foi completamente estudado pelos cientistas, porque a papaia ainda é um fruto exótico no nosso país. Uma coisa é certa, não se deve comer frutas não-alimentadas, porque o sumo de papaia é altamente venenoso. Em geral, deve-se manter a moderação na inclusão desta fruta na dieta, mas esta recomendação pode ser aplicada a todos os alimentos comidos.