Enxurrada
O abalo é verdadeiramente uma planta única, com uma história rica e com uma grande propagação em todo o mundo. A história da coesão entre o homem e a enxurrada começou há muito tempo.
Os gregos mais antigos notaram e apreciaram a planta, chamando-a de «cavalo lusófono». Devido ao facto de os cavalos comerem as calotas ficarem mais saudáveis e bonitos. «E se o abalo for tão bom para os cavalos, também será útil para os homens», pensavam os antigos. Na verdade, os benefícios da saúde foram testados e comprovados por muitos séculos e gerações.
Benefícios da enxurrada
Em primeiro lugar, as propriedades úteis do alagamento sugerem uma grande variedade de vitaminas. Foram encontradas vitaminas C, A, B, E, RR, K e muitos micronutrientes indispensáveis - manganês, sódio, magnésio, ferro, alumínio, titânio, silício, entre outros. A enxurrada é uma fonte de óleo único, beta-carotina, vários ácidos orgânicos, alcoloides, serotonina e outros componentes úteis com nomes de difícil utilização. É incrível, mas só bastam 100 HR para obter a taxa diária de quase todas as substâncias necessárias para o corpo humano.
Os benefícios não são disputados nem pela medicina popular nem oficial. O alagamento recomenda a ingestão de avitaminosas, deficiências imunológicas, para tratamento de feridas, queimaduras, e doenças sarcásticas e radioterapia. O abalo é capaz de resistir a muitas doenças cardiovasculares, doenças hepáticas.
Não podemos deixar de mencionar os benefícios do alagamento como fonte de óleo. Manteiga derivada do alagamento. Possui um efeito anti-inflamatório e regenerador expressivo sobre a pele e os muco dos órgãos internos. O óleo de gelo fortalece as carcaças celulares. Além disso, reduz a quantidade de lipídeos e colesterol nocivo no sangue. O óleo de gelo tem um efeito maravilhoso no cabelo. É capaz de fortalecer a estrutura deles e acelerar o crescimento.
Há um monte de opções para o uso alimentar do alagamento. Sem dúvida, o mais fácil e, ao mesmo tempo, mais útil é a ingestão de ervas frescas. Além disso, as geleias fazem geleias, geleias, xaropes, sucos, compotas, geleias, pastéis, uma variedade de bebidas, refeições e vinho. O valor calórico é de 82 kcal. por 100 hr. e por uso moderado, será um benefício extraordinário para a saúde.
Danos à enxurrada
Os danos ocorridos em casos de doenças como gastritos com maior acidez do suco gástrico, colecistite e doenças biliares. Nestes casos, vale a pena excluir o alagamento da dieta. O óleo de gelo pode causar reações alérgicas, por isso, antes de ser usado para fins medicinais, deve ser consultado por um especialista.
A enxurrada 82 kKal
Valor energético do alagamento (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):
Proteínas: 1.2 (£5 kKal)
Gorduras: 5.4 (£49 kKal)
Carboidratos 5,7 (£23 kKal)
Relação de energia (b 'j | u): 6% | 59% | 28%