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Kumkwat

Kumkwat...

Kumqwat é uma planta que pertence a uma família de cítricos, o que, por si só, sugere muitas das propriedades úteis do kumqwat. É uma fruta extraordinária e maravilhosa. Antes de mais nada, ele não é chupado pelo tamanho típico dos cítricos - o kumquato é parecido com uma noz. O kumqwat tem um gosto semelhante ao mandarim com ácido expresso.

Outra característica do kumkwat é que ele é delicioso e útil não só a polpa, mas também a casca, por isso o kumkwat é usado para comer inteiramente. Senão, o kumqwat é chamado fortunello, mandarim fabuloso, laranja japonês, comida dos sábios. Cada um destes nomes destaca a singularidade da fruta.

Benefícios do Kumkwat

Os benefícios do kumkwat são os mais eloquentes. Contém uma grande quantidade de substâncias sem valor humano. Foram encontradas vitaminas A, C, R, E, grupo B; muitos minerais - cobre, potássio, cálcio, sódio, ferro, zinco, fósforo; bem como as pectinas. Além disso, o kumkwat contém óleos essenciais valiosos, que distinguem todos os cítricos, e dá um perfume maravilhoso ao kumkwat.

O benefício do kumqwat mostra-se no fortalecimento da imunidade e no aumento da resistência do corpo às doenças resfriadas e outras doenças. Mas não é apenas para prevenção que se aplica o kumqwat. É capaz de eliminar a tosse e outros sintomas de doenças resfriadas, infecções respiratórias. Além disso, o kumqwat tem excelentes propriedades bactericidas e anti-ribas. Ele ajuda efetivamente no combate a doenças inflamatórias e fungos.

É útil para o sistema digestivo. Ele restabelece o processo digestivo, normaliza o metabolismo, serve para prevenir doenças sarcásticas.

Kumqwat é indispensável para o sistema nervoso. Ele ajuda a melhorar o humor, dispensa apatia, estresse, nervosismo, depressão. Acalma-se muito bem, recupera a vitalidade, eleva o tom geral do corpo. O kumqwat deve ser incluído na ração de pessoas com maiores cargas mentais. É por isso que o Kumqwat foi chamado de «comida dos sábios» desde os tempos mais antigos.

Kumqwat combate com eficiência os depósitos de colesterol nocivo, contribuindo para a prevenção de muitas doenças cardiovasculares.

Além de todas as propriedades únicas do kumqwat listadas, ele é um produto dietético valioso, recomendado para ser incluído na dieta por pessoas obesas, e em vários estágios. A caloria do kumqwat é de 71 kcal. 100 g.

No que diz respeito à aplicação culinária do kumqwat, também há uma extraordinária diversidade e inventividade. O kumkwat é feito com marmelada, geleia, açúcar. Combina perfeitamente esta fruta com os pratos de carne e aves. Além disso, o kumqwat é usado para decorar vários pratos.

Danos ao kumqwat

O dano ao kumqwat só pode se manifestar com a intolerância individual do produto. Nos outros casos, o kumqwat é totalmente seguro.


kumkwata 71 kKal

Valor energético do cumquato (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):

Proteínas: 1,88 (£8 kKal)
Gorduras: 0.86 (£8 kKal)
Carboidratos 9.4 (£38 kKal)

Relação de energia (b 'j | u): 11% | 11% | 53%