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Mirtilo

Mirtilo...

O mirtilo é uma planta eterna que cresce principalmente nas zonas do norte, com climas moderados e bastante severos. Os frutos dos mirtilos são vermelhos brilhantes e na neve parecem gotas de sangue. O sabor do mirtilo é ácido, refletido no seu nome, que em grego significa «ácido».

O ácido que o mirtilo possui dá-lhe uma beleza especial e é uma característica diferente em comparação com outros glúteos mais doces do sul. Os benefícios do mirtilo não são apenas conhecidos nos locais onde este buraco se encontra, as suas propriedades úteis são conhecidas quase em todos os lugares. E não foi por acaso. O mirtilo é, na verdade, uma fonte preciosa de nutrientes.

Benefícios dos mirtilos

Os mirtilos incluem vários ácidos orgânicos, pecuários, açúcar e em grandes quantidades de vitamina C. Estas substâncias já sugerem, por si só, os benefícios evidentes dos mirtilos para a saúde humana. Por exemplo, o ácido benzóico tem a capacidade de aumentar o efeito dos antibióticos, por isso, no tratamento complexo de várias doenças, o mirtilo é apenas indispensável.

Moldes e sucos à base de mirtilo são ótimas bebidas tonificantes e amplas. Não só afundam a sede perfeitamente, mas também ajudam a combater o declínio. Os mirtilos são úteis em fadiga crónica, insônia. É usada para o tratamento de avitaminoses e para o fortalecimento geral do sistema imunológico. As baianas de mirtilo também são boas para combater a pressão elevada, por isso muitas vezes são recomendadas a pessoas que sofrem de hipertensão.

O benefício do mirtilo está provado no combate a doenças resfriadas. O sumo de mirtilo é um óptimo remédio. Ele também é usado externamente para o tratamento de feridas e úlceras, já que o mirtilo tem um efeito bactericida eficaz. Verificou-se que o mirtilo é capaz de destruir muitos agentes de infecções perigosas. As propriedades anti-inflamatórias dos mirtilos são aplicadas com sucesso na ginecologia no combate a doenças femininas. Para as mulheres, este buraco é insubstituível.

Além do alto teor de vitaminas e minerais como uma vantagem óbvia, não podemos deixar de notar outra. A caloria dos mirtilos é de 28 kcal. por 100 gr, por isso, além de ser um benefício para a saúde dos mirtilos é também um produto dietético. O mirtilo não é usado apenas para fins alimentares, para preparar uma variedade de morsas, compotas, sucos, kisels, etc, é também uma matéria-prima para produzir corantes e pectina de alta qualidade.

Danos aos mirtilos

O dano aos mirtilos pode aparecer nos casos em que há processos inflamatórios agudos relacionados com o sistema digestivo. Os mirtilos também podem ser incontroláveis para a intolerância individual do produto, que, no entanto, é muito raro.


Mirtilo 28 kKal

Valor energético dos mirtilos (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):

Proteínas: 0.5 (£2 kKal)
Gorduras: 0.2 (£2 kKal)
Carboidratos: 3,7 (£15 kKal)

Relação de energia (b 'j | u): 7% | 6% | 53%