Ananas

A América do Sul é a terra natal do ananás. Os europeus foram apresentados por Cristóvão Colombo a esta fruta selvagem. Durante muito tempo, o ananás foi usado apenas para decorar as mesas. Os aristocratas até emprestaram ananás uns aos outros para uma solenidade especial. Apesar do calor da ananás, aprenderam a cultivá-lo em estufas e foram oferecidos primeiro a indivíduos venenosos. Por essa razão, o ananás era uma planta muito rara e cara e era considerado uma «fruta real».

As ananas só se espalharam no início do século 20 e ganharam popularidade sem precedentes. A ingestão de ananas em conserva tornou-se particularmente comum. Durante toda a sua longa história, esta fruta tropical foi invariavelmente apreciada pelo sabor único e agradável, estrutura delicada e aroma incrível.

Benefício do ananás

No entanto, o benefício da ananás é igualmente significativo, e recentemente tornou-se muito conhecido pelas pessoas. O ananás contém grandes quantidades de fibras alimentares, vitaminas C, B, RR, A, e magnésio, potássio e muitos outros nutrientes. O benefício do ananás é que as substâncias contidas nele contribuem para a disseminação do sangue. Do efeito benéfico sobre o sangue surge outra propriedade útil da ananás. Ele impede a compra de vasos vasculares e, portanto, serve de prevenção contra ataques cardíacos e derrames.

As ananas têm um efeito anti-depressivo, por isso são recomendadas a pessoas com doenças renais e cardiovasculares. Acredita-se que a ananas é muito útil para as dores musculares e articulares.

Certamente não conseguiram contornar as ananas e especialistas em nutrição. Ananas tem um efeito anticelulítico eficaz. Ele ajuda a eliminar manifestações indesejadas e nada atraentes de celulite. O valor calórico da ananás é de 52 kcal. Além disso, uma substância única de bromelina foi encontrada na composição do ananás, que acelera a fragmentação de proteínas e gorduras, o que é, por si só, incalculável.

Além desta propriedade mágica, a bromelina é capaz de ter um efeito anti-inflamatório eficaz. Por isso, as ananas são recomendadas para angina, pneumonia, artrite. E também é capaz de acelerar a cicatrização das feridas. O efeito benéfico do ananás sobre as atividades gastrointestinais normais é capaz de estimular o processo digestivo. Na cosmetologia, a ananas também é indispensável, pois ajuda no combate à gordura da pele e tem um efeito antibacteriano.

Danos ao ananás

O dano de ananas está escondido na sua acidez e capacidade de causar irritação na muco dos órgãos internos. Devido à alta acidez, a ananas também é prejudicial para o esmalte dentário, porque a ingestão de ananás provoca a sua exaustão e destruição.