Purê de cereal
O purê de cereal é um produto bastante procurado na alimentação infantil. É um dos primeiros a ser introduzido no menu de um pequeno homem no primeiro ano de vida. O benefício do purê de cereal é verdadeiramente enorme, acima de tudo, contém uma substância tão importante para um organismo em crescimento como o potássio do que, por exemplo, no mesmo purê de banana. Além disso, seu valor incondicional para a alimentação infantil deve-se ao alto teor de fibras de pectina e à grande quantidade de vitaminas B1 e B
2.
Para muitos pais que gostam de beber o seu purê de chado de cereal, sabe-se que este produto tem propriedades laxantes suaves, por isso pode ser usado não apenas como deliciosa guloseima, mas também como um remédio natural para as crianças ficarem presas. E como prevenção, o purê de cereal ajuda na barriga preguiçosa. No entanto, o xisto seco é um produto de baixa alergia, o que é particularmente relevante para as crianças mais novas.
Por falar nisso, o escuro comparado com as baianas frescas tem muitas vantagens. Acima de tudo, os frutos secos são muito mais calóricos do que as matérias-primas frescas, por isso são mais nutritivos. Em segundo lugar, o purê de cereal é muito mais bonito do que alimentos à base de ameixa fresca, por isso não é necessário adicionar açúcar. Além disso, os prazos de armazenamento e a disponibilidade em qualquer época do ano são uma dignidade inequívoca.
O purê de cereal de produção industrial é feito com uma variedade especial de ameixa secada, que tem um sabor brilhante, característico e aroma de frutas saturadas. Além de produtos de lata, muitas vezes é possível encontrar esta guloseima e em confortáveis embalagens de papelão de Tetra Park.
É recomendável introduzir purê de cereal como a primeira refeição desde seis meses, quando as crianças já conheceram outros alimentos recomendados para a alimentação infantil. Para as crianças mais velhas, o produto triturado pode ser usado não apenas como um prato independente, mas também como molho doce para os cães de queijo ou queijo.
Para fazer purê de cereal em casa, antes de mais, é preciso lavar as ameixas secas debaixo de água corrente em pouca água quente ou quente por meia hora. Quando a escuridão estiver inchada, é preciso cozinhá-la no mesmo líquido, em fogo fraco, por mais de dez minutos. As baianas propaladas durante o processo de cozinhamento tornam-se extraordinariamente suaves, por isso, esfregá-las através de um campo ou muito menos agitá-las com um batedor não é muito difícil.
purê de cereal 257 kKal
Valor energético do purê de cereal (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):
Proteínas: 2.1 (£8 kKal)
Gorduras: 0.2 (£2 kKal)
Carboidratos 61.8 (£247 kKal)
Relação de energia (b 'j | u): 3% | 1% | 96%