Compota de maçã

Achamos que não nos enganamos se chamarmos as maçãs de frutas mais populares nas nossas latitudes. Os pesquisadores acreditam que a terra natal das maçãs pode ser considerada território da Ásia Central. Atualmente, muitos cantos do planeta Terra cultivam maçãs em escala industrial. As pessoas comeram a comer maçãs em tempos antigos.

As maçãs ocupam um lugar especial na tradição culinária mundial. Atualmente, há uma quantidade simplesmente enorme de diferentes receitas de uso de maçãs no processo de preparação de produtos culinários, incluindo bebidas. As maçãs são simplesmente perfeitas para fazer compotas. As maçãs podem ser chamadas de frutas versáteis, com uma bebida refrescante para o verão quente e uma compota de maçã vitamina para o inverno.

Benefícios da compota de maçã

Muitas donas concordarão que a compota de maçã é um dos tipos mais populares de conservação doméstica. Vale a pena notar que a compota de maçã não só possui excelentes características saborosas, mas também uma composição de vitamina e mineral. O benefício da compota de maçã consiste no conteúdo da bebida de elementos como magnésio, potássio, ferro, fósforo e cálcio.

Além dos compostos acima, a compota de maçã é enriquecida com vitaminas do grupo B, C, E e RR. A quantidade calórica da compota de maçã pode variar de acordo com a quantidade de açúcar ou outros substitutos. usados no processo de preparação da bebida. No entanto, a média calórica do compota de maçã é de 93 Kcal, que é de 100 gramas da bebida.

Uma compota de maçã feita com frutas frescas pode ser muito benéfica para as crianças. Vale notar que as maçãs são consideradas frutas que não provocam reações alérgicas. Muitas vezes é por isso que as maçãs são usadas ativamente na alimentação infantil. A compota de maçã pode tornar-se ao mesmo tempo delicioso e útil, tanto para as crianças como para os adultos.

O processo de preparação da compota de maçã não requer custo financeiro ou temporário. Para cozinhar a compota de maçã, serão necessários os seguintes ingredientes: maçãs, água e açúcar. Em vez de açúcar, você pode usar mel ou patoca, assim como outros açúcares. É melhor usarmos frutos de maçã.

As maçãs lavam e cortam o coração e depois cortam em oito partes. Na água fervente, colocam-se os doces de maçã e parte do açúcar, e depois deixam-nos ferver. Assim que a compota de maçã ferver, temos de tirar a bebida do fogo. não vale a pena ferver as maçãs para manter mais compostos úteis na composição da bebida. A compota de maçã pronta é esfriada e refrigerada.