Suco de aipo
O aipo é reconhecido como uma das plantas mais populares, não apenas entre especialistas em nutrição, mas também pessoas que preferem manter a figura magra e a saúde em geral.
A forma mais eficaz de consumir esta planta milagrosa é a queima de suco de aipo e seu uso em forma recém-cozida. A propósito, uma ingestão de suco de aipo requer uma quantidade muito pequena de matéria-prima fresca, o que faz com que algumas pessoas prefiram não o suco, mas o farelo convencional, e o suco sobrevivente da massa vegetal obtida através da gola.
Quando se consome suco de aipo para perder peso ou simplesmente para apreciar os conhecedores e apreciadores da planta recomendam que esta bebida seja combinada com um sabor específico e um pouco de aroma picante, com outros sucos à base de vegetais ou frutas. No entanto, não se deve combinar o suco de aipo com produtos líquidos que têm propriedades semelhantes para não ter um efeito demasiado forte, o que significa uma resposta indesejada do corpo.
Benefício do suco de aipo
As propriedades úteis do suco de aipo são conhecidas pela humanidade há séculos. A propósito, também foi inventada uma receita de uma bebida de amor em que o principal componente é o suco daquela planta aromática. De acordo com a receita de preparo, havia 100 gramas de suco de aipo, 25 gramas de suco de maçã ou 50 gramas de pera. Uma colher de vinagre de maçã foi adicionada. A ingestão regular desse tipo de elixir natural deu ao indivíduo um tom elevado, deu a sua aparência fresca, e contribuiu para o aumento da potência.
Até agora, os benefícios do suco de aipo são evidentes no tratamento da água, na dificuldade de urinar e na retirada das pedras da bexiga e dos rins. Quanto aos processos de perda de peso, a importância desta planta está na capacidade de retirar elementos maliciosos acumulados do corpo humano.
Por exemplo, é provado que os benefícios do suco de aipo se traduzem em altos níveis de flavonoides que contribuem para a normalização dos processos de recuperação e oxidação no organismo. Isso, por sua vez, faz com que todos os sistemas melhorem. Por sinal, há até dados que sugerem que o aipo e o seu sumo podem retirar elementos radioativos dos tecidos humanos.
Danos ao suco de aipo
Em relação aos benefícios desta bebida, é bastante compreensível, mas quanto aos danos prováveis do suco de aipo, neste caso, deve haver um cuidado especial com as pessoas muito debilitadas e idosas. Além disso, a bebida deve ser abandonada por aqueles que sofrem de doenças no sistema urinário e DST em fase de agravamento.
suco de aipo 31 kKal
Valor energético do suco de aipo (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):
Proteínas: 0.65 (£3 kKal)
Gorduras: 0.25 (£2 kKal)
Carboidratos 4,75 (£19 kKal)
Relação de energia (b 'j | u): 8% | 7% | 61%