Suco de melancia

Não é segredo que Agosto-Setembro, para muitos, é a hora mais deliciosa do ano. É quando a venda, em abundância, tem melões suculentos de apetite e melancia - aqui está uma verdadeira bagagem de vitaminas úteis e suco aromático. Por isso, para saciar a sede, você não só pode beber um copo de kwasz gelado ou outras bebidas frescas, mas simplesmente lavar um pedaço de melancia ou desfrutar de uma porção de suco de melancia. Este feto é 92% composto de água, e o que é importante, melancia de baixo caloro.

Se derreter o sumo de melancia, pode ser congelado e guardado na câmara congeladora até ao Ano Novo. Não duvide. Esta bebida aromática e extraordinariamente útil pode ser usada como um ingrediente excelente para preparar uma variedade de coquetéis de Ano Novo. Além disso, com base no suco de melancia, você pode facilmente criar uma massa de outros pratos deliciosos - gelado, sorbet, gelatina, chumbo.

Aliás, devido à falta de concentração de açúcar, substâncias extrativas e ácidos do suco de melancia em estado recente para armazenamento prolongado recomendam que ele seja condensado. Esta bebida em estado condensado é extraordinariamente deliciosa e é chamada de nardeca ou mel de melancia.

No entanto, há um fato confiável que não é conhecido por todos, mas ele é cientificamente provado que um copo de suco de melancia contém o mesmo número de antioxidantes necessários que um homem está presente em dois tomates de tamanho médio. Por isso, vamos pesquisar mais fundo e descobrir o que é útil para esta bebida refrescante.

Muitos ouviram dizer que algumas estrelas do cinema e do mundo do espetáculo, falando de segredos para manter uma boa forma, muitas vezes mencionam dietas de melancia com propriedades milagrosas. Na verdade, o suco de melancia tem apenas 38 kcal por 100 gramas, sendo que a bebida natural produzida a partir deste feto é uma fonte rica de bet-carotina e ácido ascórbico, juntamente com uma grande quantidade de outras substâncias úteis e nutrientes.

É certo que apenas um copo de suco de melancia é suficiente para satisfazer a necessidade diária de uma pessoa saudável em um micronutriente vital como o magnésio. Com esta propriedade, os nutricionistas recomendam fortemente a inclusão do suco de melancia na dieta de pessoas com hipertensão arterial.

Além disso, é cientificamente provado que o suco de melancia tem a capacidade de tirar colesterol perigoso do corpo, tornando esta bebida refrescante extraordinariamente útil para as pessoas que sofrem de doenças cardiovasculares.