Sumo de pepino
Os legumes normais e habituais são pepinos - dos quais, geralmente, cozinhamos saladas frescas, criamos um monte de propriedades úteis. A propósito, poucos de nós conhecemos. Acima de tudo, os pepinos frescos têm até 95% de água, não uma água convencional, mas, o que é interessante, estruturada.
Sem dúvida, muitos ouviram falar dos benefícios da água que, por sinal, chamam de viva. Suas únicas qualidades curativas devem-se à capacidade de afetar o corpo humano de forma benéfica - a água viva é capaz de otimizar o funcionamento de sistemas e órgãos e, portanto, de todo o organismo. E essa influência não é inerente a nenhum composto químico conhecido.
O mesmo pode ser dito com certeza em relação ao sumo de pepino, que não é comumente consumido apenas. Esta bebida útil pode ser misturada com outros sucos (legumes e frutas), o que só aumentará o efeito curativo de cada produto. Na maioria das vezes, o suco de pepino é combinado com maçã, maçã preta, pompa e tomate e alho. E as peças de suco de pepinos frescos levam um de alho. No entanto, é muito importante que todos os componentes do coquetel de vitamina sejam frescos.
O benefício do suco do rio
De acordo com o nutricionista e cientista americano Paul Bragg, o benefício do sumo de pepino é que ele é capaz de dissolver venenos que se acumulam no organismo sob a influência de múltiplos fatores. Esta bebida ajuda a manter o equilíbrio entre ácidos e alcalinos, o que é importante tanto para fins preventivos como para o tratamento de quaisquer doenças.
O que aconteceu foi que o consumo regular deste sumo contribuiu para que as pedras da vesícula se dissolvessem completamente. É cientificamente provado que é possível obter esse efeito se, durante vários meses, sob a supervisão de um médico, beber 0, 5 litro de suco de pepino fresco durante alguns meses.
Para melhorar o crescimento do cabelo, é recomendável consumir suco de pepino em combinação com sucos de cenoura, alface e espinafre. E o mix de sucos frescos de pepino e cenoura é eficaz como ajuda para o reumatismo, que geralmente se desenvolve no corpo humano devido à acumulação gradual de ácido urinário.
Os benefícios do suco também são relevantes no caso de distúrbios na pressão sanguínea, com substâncias normalizadas tanto para a pressão reduzida como para a pressão elevada. Além disso, sabe-se que esta bebida é eficaz para uma doença isquêmica, porque afeta o sistema nervoso e, ao mesmo tempo, recupera a memória.
sumo de pepino 14 kKal
Valor energético do suco de pepino (Proporção de proteínas, gorduras, carboidratos):
Proteínas: 0.8 (£3 kKal)
Gorduras: 0.1 (£1 kKal)
Carboidratos: 2.5 (£10 kKal)
Relação de energia (b 'j | u): 23% | 6% | 71%