Suco de limão

Suco de limão é um produto bastante popular que não é usado apenas para fins culinários, mas é amplamente usado em cosmetologia e medicina. Recebem este líquido amarelo-transparente, que tem um sabor refrescante e sabor ácido característico, a partir de suculentos frutos de limão.

Na culinária, os cozinheiros usam suco de limão para melhorar as delícias de carne e peixe, saladas e lanchonetes frias. É muito comum adicioná-lo quando se faz uma variedade de molhos picantes, muitas pastelarias, bebidas e xaropes, e é apenas consumido como uma bebida independente, diluindo-a com água.

Por exemplo, a ioga acredita que o suco de limão é necessário para uma pessoa como produto para o consumo diário. É recomendável comer um limão inteiro ou beber um terço de um copo de suco fresco sem esquecer de diluí-lo com água. Também pode ser feito o chamado «cocktail de saúde», que é um mix de suco de 1 limão, meia pompa e 2 laranjas. Esta bebida multifrucada permite estar sempre em boa forma. E se você adicionar um pouco de mel natural e grãos de trigo derramado, não se pode lembrar de muitos males.

Composição do suco de limão

A composição do suco de limão é praticamente idêntica à presença de substâncias úteis contidas no limão adulto. Por exemplo, há uma pequena quantidade de proteínas, carboidratos, ácidos orgânicos e fibras alimentares.

Além de grandes quantidades de vitaminas, o suco de limão inclui um grande estoque de minerais - alguns deles não estão presentes com todos os produtos úteis. Estes elementos, em conjunto com o ácido ascórbico, afetam favoravelmente o corpo humano, ajudando a lidar com muitas doenças.

Benefício do suco de limão

Diz muito sobre os benefícios do suco de limão. Por exemplo, para melhorar a cor do rosto e manter a forma magra, é recomendável beber um copo deste milagroso líquido com água quente diluída pela manhã. Tal efeito é demonstrado pela propriedade do suco de limão para tirar toxinas e escombros do corpo.

É visível o benefício do suco de limão e da aterosclerose, porque dá mais elasticidade aos vasos sanguíneos. Este produto também é mostrado em casos de perturbação metabólica. Além disso, o consumo regular de bebida diluída é capaz de prevenir o risco de derrame e ataque cardíaco.

Danos ao suco de limão

Não vale a pena abusar de um produto tão valioso, pois é de uma forma não banal que os danos ao suco de limão podem se manifestar na ocorrência e agravamento de algumas doenças, como gastrite erosiva, úlceras intestinais e estomacais, pancreatite, holecistite e muitos outros.