Suco de ananás

Uma fruta exótica e suculenta como um ananás pode ser adquirida facilmente em cada loja, e para aqueles que não gostam de se envolver em um processo bastante trabalhoso de purificação de sua casca rígida uma ótima alternativa é o suco de ananás. Ele é igualmente cheio de aroma e um pouco de sabor, e contém quase todas as substâncias úteis que a fruta do estrangeiro é rica. O sumo obtido a partir de ananas não é apenas uma ótima fonte de alívio de sede, mas também uma bebida curativa que tem um efeito antifurto, rejuvenescente e antiestressante.

As propriedades gastronômicas do suco de ananás permitem combiná-lo com vários sucos de legumes e frutas. Muitas donas fazem com base nele as deliciosas bolinhas e geleias. E um coquetel multifrucado de suco de ananás e laranja adicionado a cubos de gelo vai refrescar perfeitamente a sede durante o verão. Podemos adicionar-lhe mais sumo de cenoura, uma bomba de vitamina.

Se você duvidar da qualidade do produto de compra, você pode se mimar e fazer suco de ananás em casa. Para isso, um fruto amadurecido suculento, que tem um chapéu de folhas balançado com facilidade, deve ser liberado da casca, cortado a polpa em pequenos cubos e, com a ajuda de um molho, extrair um líquido aromático. Acredite, o suco de ananás fresco é muito diferente da opção industrial e, depois de ter tentado uma coisa destas, você não vai querer ir à loja buscar o produto pronto.

Benefício do suco de ananás

O benefício do suco de ananás para a saúde humana se revela principalmente na sua capacidade de melhorar o bem-estar geral e reduzir significativamente o apetite. Aliás, isso acontece através da presença de uma enzima especial chamada bromelina neste produto, que é classificado como «queimadores» naturais de gordura. Além disso, esta bebida também é ótima para a toxicose durante a gravidez.

Sugere os benefícios do suco de ananás e sua composição, que contém pelo menos 10 vitaminas e uma massa de minerais. O consumo regular desta bebida dentro de limites razoáveis ajuda a normalizar a função renal e hepática, melhorar o funcionamento do pâncreas e estimular a atividade intestinal.