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Postagem rigorosa

O que se come num posto rigoroso? A alimentação é regida por regras eclesiásticas durante este período. É importante selecionar as refeições corretamente em um posto rigoroso. As receitas para o menu são baseadas no uso de crosta e legumes. Para determinar o que é preciso comer em um posto rigoroso, o que pode ser comido em um jejum rigoroso, que pode ser comido nos domingos e feriados do jejum deve ser necessariamente levado em conta também o estado de saúde, a força de vontade e a capacidade de auto-limitação.