Salada com cogumelos brancos e frango
4 porções
1 hora 30 min
As cenouras de salada podem ser grelhadas no óleo, mas não queria que não ficasse gordo.
1 hora 30 min
As cenouras de salada podem ser grelhadas no óleo, mas não queria que não ficasse gordo.
Filé de frango - 200 gr, cogumelos brancos - 200 gr, amendoim - 30 gr, ovos - 2, pepinos salgados - 2 polegadas, Cenouras - 1 página, óleo vegetal - 1 poste, maionese - 50 gr
Como fazer uma salada com cogumelos brancos e frango? Preparem os produtos. A carne de frango é pré-cozida e esfriada. É melhor usar filete de peito, é menos gordo. Como cozinhar peito de galinha? Faça ferver a água da panela, mete a carne nela. Adicione o sal. Cozinhe o frango por 30 minutos quando estiver em pouca ebulição. Os cogumelos servem tanto para os cogumelos frescos como congelados. Os congelados são pré-descongelados.
Cozinhe os ovos, limpe-os e corte-os. Como cozinhar os ovos? Para evitar que os ovos sejam cozidos, coloque-os na água fria e deixe-os cozinhar num pequeno fogo. Cozinhe os ovos durante 9 minutos após o fervor, depois enche com água fria e esfrie. A temperatura da casca vai ficar melhor limpa. Corte o filé de frango frio em pequenos cubos.
A Maionese é melhor cozinhar sozinha. Vai ser mais delicioso e útil. Veja aqui receitas interessantes de maionese caseira. Também é possível usar não apenas maionese como abastecimento, mas também smetana ou iogurte natural. Eles podem ser tomados individualmente ou misturados com maionese em qualquer proporção para o seu próprio gosto - o que reduziria o valor calórico do prato.
A salada será bonita e cuidadosa se todos os ingredientes forem cortados em pedaços iguais ao tamanho e à forma (por exemplo, em cubos).
Cozinhe as saladas apenas com alimentos totalmente refrigerados. Feito de quentes, a salada pode estragar rapidamente.